|
→Спортивные теории, термины, понятия, методики
|
Разновидности тимбилдинговых мероприятий
| 19 марта 2012 (21:34, понедельник) |
|
1 |
|
|
|
|
|
Многие компании, крупные и небольшие, давно поняли и оценили важность тимбилдинговых мероприятий и активно пользуются такой возможностью сплотить коллектив. Действительно, польза от них бывает по-настоящему неоценимой. Однако организации и сотрудники в них могут быть самыми разными, и, конечно же, один и тот же корпоратив вряд ли подойдет всем. Иными словами, к организации подобного рода мероприятий необходимо подходить индивидуально, к счастью вариантов их масса. Остановимся на основных типах. Бизнес тренинги. Этот вид мероприятий может решать сразу несколько задач. В первую очередь, проведение обучения, непременно, пойдет на пользу рабочему процессу само по себе. Его необходимо проводить периодически, чтобы сотрудники осваивали новые современные методы и были в курсе последних направлений в отрасли. Кроме того, подобные тренинги позволяют побыть с коллегами в непривычной обстановке и увидеть их с другой стороны. Спортивный тимбилдинг. Спортивные мероприятия — это прекрасная возможность... |
Зимние виды спорта
| 9 апреля 2012 (22:30, понедельник) |
|
3 |
|
|
|
|
|
Виды спорта на снегу включают в себя лыжные гонки, биатлон, горнолыжный спорт, фристайл, прыжки на лыжах с трамплина, лыжное двоеборье. Среди наших соотечественников немало поклонников такого спорта. Лыжный спорт — это лыжные гонки на разные дистанции, двоеборье, прыжки с трамплина. Зародился этот спорт в Норвегии еще в восемнадцатом веке. Лыжный спорт делится на четыре большие категории: лыжные гонки, прыжки с трамплина, а также прыжки с трамплина с последующей гонкой. альпийские виды или почти весь горнолыжный спорт: слалом, горнолыжная комбинация, здесь чемпиона определяют по сумме двух видов — слалома и скоростного спуска и командных соревнований. фристайл это спуск на лыжах со склона, он включает в себя акробатические прыжки и балет. сноуборд и упражнения на специальной монолыже. Лыжное двоеборье это олимпийский вид спорта, который сочетает в себе лыжные гонки и прыжки на лыжах с трамплина. Данный вид спорта наиболее развит был в Норвегии. А в последние годы программа лыжного... |
Велосипед – и транспорт, и увлечение
| 21 апреля 2012 (02:48, суббота) |
|
0 |
|
|
|
|
|
Выбрать велосипед — дело непростое. Это только дилетанту кажется, что всего-то два колеса, руль да рама. А если подойти к этому делу серьезно, то нюансов очень много. И правильный выбор — синоним безопасности пользования велосипедом. Первый вопрос — для каких целей предназначена машина. Разновидностей много, и у каждой свое предназначение. Городской велосипед — не для сложных трасс. Простота и добротность, надежность тормозов, солидный вес. Если есть несколько скоростей, то их немного, колеса большие, седло высокое, иногда установлен багажник. Пожалуй, отличительная черта — это разные рамы для мужчин и женщин, да и седла отличается размерами. Горные велосипеды — это особый вид транспорта, способный перевозить солидный груз. Широкие шины, мощные колеса, большое количество переключаемых скоростей. Предназначение его — горный туризм. Скорость езды невысокая, зато багажник вместительный, на котором можно перевозить туристическую амуницию. Есть и специальное крепление на багажнике, а для удобства... |
|
Установка лыжного крепления (адаптивная технология)
| 6 августа 2011 (13:53, суббота) |
|
3,2 |
|
3 |
|
|
|
Эта рекомендация больше рассчитана на тех, кто собирается встать на лыжи. Рекомендовать её для ДСШ, пока, бесполезно. Там работают наставники «классической» школы. Они учат детей основам лыжного спорта, так, как их учили. Всем остальным любителям лыжного спорта и спортсменам не мешает знать и про эту самую «адаптивную» технологию. Что такое «адаптация»? Это «приспособление» чего-то — к чему-то. Правилам и практике установки лыжных креплений более ста лет. Они предусматривают «приспособление» человека к «деревяшке» (пластику) лыжи. А, этой «безмозглой» лыже нет дела до индивидуальных анатомических особенностей, свойственных каждому человеку. Никто уже не смеет отрицать (хотя, есть и такие), что индивидуальная линия опоры не соответствует аксиоме «классики»: «Середина пятки — второй палец стопы». У кого-то она смещена к внутренней стороне стопы, а у кого — к наружной. Ориентируясь на «классику», при установке крепления, мы изначально нарушаем баланс распределения нагрузки на опорную площадь... |
Существует ли «норвежская школа» биатлона?
| 15 ноября 2010 (22:21, понедельник) |
|
3,5 |
|
4 |
|
|
|
(Про допинг всего одна строчка). Такой вопрос можно задать по любой «школе». А, существует ли национальная «школа» обычной ходьбы? Чем отличается ходьба французов, немцев, итальянцев, китайцев и людей других национальностей? Ничем. Конечно, походка гимнастов, фигуристов отличается, скажем, от походки борцов, тяжелоатлетов. Это — специфика вида. Полагаю, что никто не видел «походки» путевого обходчика. Это высочайший уровень профессионального навыка. Длина шага (шажочка), даже в обычной жизни, равна расстоянию между шпал. При необходимости быстрой ходьбы, бега, она всегда кратна этому расстоянию. Все разговоры про различие «школ» техники конькового хода, — обычный трёп. Нет конкретных технических элементов, присущих какой-либо «школе». Отдельные детали техники присущи каждому спортсмену, независимо от «школы». Их «почерк» узнаваем на расстоянии. Мне легче выделить из общей массы биатлонистов — Хенкель, чем скажем — Нойнер. «Почерк» Хенкель выделяется своим пресловутым «Х»-ом, — более выраженным... |
Ачери-биатлон
| 3 мая 2010 (14:38, понедельник) |
|
4 |
|
2 |
|
|
|
 История Как вид спорта арчери-биатлон оформился в 1975 году во Франции. Первые соревнования были проведены в 1982 году в Австрии и Италии. Широкой общественности этот вид спорта был представлен в 1983 году в Антерсельве на Чемпионате мира по биатлону среди юниоров. После стартов в Антерсельве ачери-биатлон не приобрел ту популярность, которую ожидали организаторы. В 1991 году Международная организация стрельбы из лука ( фр. Federation Internationale de Tir a L'Ark, FITA) включила ачери-биатлон в программу состязаний лучников. I Чемпионат России по ачери-биатлону был проведен в 1998 году. В 2000 году Международный союз биатлонистов (англ. International Biathlon Union, IBU) и FITA основали комитет, который ввел новый свод правил и упорядочил процесс организации и проведения соревнований. C 2006 года FITA является единственной международной организацией, ответственной за развитие арчери-биатлона. Все основные правила прохождения трасс на лыжах в биатлоне используются и для ачери-биатлона... |
|
Виды гонок
| 8 декабря 2009 (21:38, вторник) |
|
4,62 |
|
5 |
|
|
|
Индивидуальная гонка Спортсмены, стартующие с интервалами от 30 сек до 1 мин, должны преодолеть дистанцию 20 км — мужчины и 15 км — женщины с четырьмя огневыми рубежами. Стрельба осуществляется последовательно из положений лежа и стоя. Участник сам выбирает себе место на стрельбище. Каждый промах наказывается 1 мин штрафа, добавляемой к общему времени спортсмена. Спринт Участники спринта стартуют также с интервалами от 30 сек до 1 мин и преодолевают дистанцию 10 и 7, 5 км (мужчины и женщины соответственно) с 2 огневыми рубежами. На первом огневом рубеже спортсмены стреляют из положения лежа, на втором — стоя, они также сами выбирают себе места на стрельбище. За каждый промах спортсмен должен пробежать 150-метровый штрафной круг. 60 биатлонистов (на чемпионатах — 45), пришедших к финишу первыми, принимают участие в гонке преследования. Гонка преследования Участники стартуют в таком порядке и с такими интервалами, с какими они пришли на финиш в спринте. Длина дистанции — 12, 5 км у мужчин... |
Биатлон
| 8 декабря 2009 (21:39, вторник) |
|
4,11 |
|
2 |
|
|
|
Биатлон (от лат. bis — дважды и греч. attlon — состязание, борьба) — олимпийский зимний вид спорта, включающий в себя передвижение на лыжах коньковым стилем и стрельбу из мелкокалиберной винтовки. Масса винтовки около 3, 5 кг. Стрельба осуществляется при прохождении каждого круга дистанции на огневых рубежах из положений лежа и стоя. Диаметр мишени — 45 мм при стрельбе из положения лежа и 115 мм — из положения стоя. При каждой стрельбе спортсмен должен поразить 5 мишеней, расстояние до которых — 50 метров. При попадании в мишень электронная система закрывает ее белым диском. Промахи наказываются добавлением штрафных минут к общему времени спортсмена или 150-метровыми штрафными кругами (на их преодоление обычно уходит около 23 сек). Длина дистанции, порядок старта и количество огневых рубежей зависят от вида биатлонного соревнования. |
Кубок мира и Кубок наций
| 8 декабря 2009 (21:37, вторник) |
|
3,5 |
|
|
|
|
|
Кубок мира состоит из нескольких этапов (этапы кубка мира), каждый из которых проходит в определенной стране или определенном биатлонном центре и состоит из 2-3 гонок для мужчин и женщин. В зачет Кубка мира входят также гонки Чемпионата мира или Олимпийских игр. По итогам каждой гонки спортсмен или команда (для эстафет) получает определенное количество очков (система начисления очков в Кубке мира). По итогам всех личных гонок в сезоне спортсмен, набравший наибольшее количество очков, становится обладателем Большого кубка мира (Большой хрустальный глобус). Кроме Большого кубка, есть еще Малые кубки мира (малые хрустальные глобусы), которые присваиваются лучшим спортсменам в отдельных дисциплинах (спринт, преследование, эстафеты и т.д.), по итогам всех гонок сезона. В итоговом зачете кубка мира не учитываются 3-и худшие гонки (в том числе те, которые были пропущены биатлонистом) В итоговом зачете малых кубков — одна худшая гонка. Кроме личных наград и кубков, по итогам Кубка мира разыгрывается... |
Начисление очков (points) в Кубке мира и Кубке наций
| 8 декабря 2009 (21:35, вторник) |
|
4,44 |
|
1 |
|
|
|
По результатам каждой гонки участникам начисляются очки в зависимости от занятого места. Кубок мира (World Cup Points) Кубок наций (Nations Cup Points ) 1 место — 60 очков 2 место — 54 очка 3 место — 48 очков 4 место — 43 очка 5 место — 40 очков 6 место — 38 очков 7 место — 36 очков 8 место — 34 очка 9 место — 32 очка 10 место — 31 очко 11 место — 30 очков 12 место — 29 очков 13 место — 28 очков 14 место — 27 очков 15 место — 26 очков 16 место — 25 очков 17 место — 24 очка 18 место — 23 очка 19 место — 22 очка 20 место — 21 очко 21 место — 20 очков 22 место — 19 очков 23 место — 18 очков 24 место — 17 очков 25 место — 16 очков 26 место — 15 очков 27 место — 14 очков 28 место — 13 очков 29 место — 12 очков 30 место — 11 очков 31 место — 10 очков 32 место — 9 очков 33 место — 8 очков 34 место — 7 очков 35 место — 6 очков 36 место — 5 очков 37 место — 4 очка 38 место — 3 очка 39 место — 2 очка 40 место — 1 очко 1 место — 160 очков 2 место — 154 очка... |
|
|
|
|
|