Теория спорта

ЧАСТЬ 1. Восточные единоборства — как необходимая часть школьной программы Вначале немного истории. В середине девяностых годов XIX столетия на острове Окинава в школах проводились медицинские осмотры. Врачи были поражены тем, что занимающиеся каратэ дети резко отличались от других учеников великолепной физической подготовкой, пропорциональностью телосложения и прекрасным здоровьем. Великий мастер и пропагандист каратэ Итосу Анко писал: «Обучение каратэ воспитывает в детях храбрость и доблесть,...

Каратэ, как впрочем, и другие восточные единоборства, давно уже ассоциируются в голове обывателя как опасный для здоровья вид спорта, в котором противники колотят друг друга руками и ногами. Этому негативному мнению мы во многом обязаны многочисленным зубодробительным американским боевикам, да еще отдельным личностям , которые используют приемы каратэ в качестве демонстрации своего физического превосходства над другими. Поэтому сомнительным может показаться утверждение, что каратэ способствует укреплению...

В нашей статье мы поговорим об организации спортивной площадки для игры в гольф. Поскольку эта игра проходит на открытом воздухе и игрокам требуется много пространства для комфортной игры, то организация спортивной площадки начинается с поиска подходящего участка, который является самым важным элементом в процессе создания поля для гольфа. При поиске нужного участка примите во внимание, что хорошее гольф-поле — это, прежде всего, отличная система орошения. Например, для пространства с 18-ю лунками...

Бразильское джиу-джицу, которое часто кратко называют БЖЖ (от BJJ) — это боевое искусство, которое фокусируется на борьбе в партере, с использованием болевых, удушающих приемов, чтобы заставить противника сдаться. В этом виде боевого искусства используют разнообразные виды бросков после взятия захвата, как только противник оказался на ковре, можно применять множество маневров и противоманевров, управляя соперником, переводя его в подходящее положение, а затем провести болевой или удушающий прием...

Кому, как не спортсменам, известно, что командная игра отличается от одиночной. Если спортсмен, который самостоятельно идет к финишу, рассчитывает лишь на себя, то в команде он может получить помощь партнера в самый сложный момент. Со своей стороны, он также должен быть готов в любой момент прийти на выручку, так как в конечном итоге победа зависит от каждого из участников. Важно отметить, что играя в команде, необходимо научиться думать масштабно. Если перед игрой была разработана какая-то стратегия...

Многие компании, крупные и небольшие, давно поняли и оценили важность тимбилдинговых мероприятий и активно пользуются такой возможностью сплотить коллектив. Действительно, польза от них бывает по-настоящему неоценимой. Однако организации и сотрудники в них могут быть самыми разными, и, конечно же, один и тот же корпоратив вряд ли подойдет всем. Иными словами, к организации подобного рода мероприятий необходимо подходить индивидуально, к счастью вариантов их масса. Остановимся на основных типах. ...

Виды спорта на снегу включают в себя лыжные гонки, биатлон, горнолыжный спорт, фристайл, прыжки на лыжах с трамплина, лыжное двоеборье. Среди наших соотечественников немало поклонников такого спорта. Лыжный спорт — это лыжные гонки на разные дистанции, двоеборье, прыжки с трамплина. Зародился этот спорт в Норвегии еще в восемнадцатом веке. Лыжный спорт делится на четыре большие категории: лыжные гонки, прыжки с трамплина, а также прыжки с трамплина с последующей гонкой. альпийские виды или почти...

Выбрать велосипед — дело непростое. Это только дилетанту кажется, что всего-то два колеса, руль да рама. А если подойти к этому делу серьезно, то нюансов очень много. И правильный выбор — синоним безопасности пользования велосипедом. Первый вопрос — для каких целей предназначена машина. Разновидностей много, и у каждой свое предназначение. Городской велосипед — не для сложных трасс. Простота и добротность, надежность тормозов, солидный вес. Если есть несколько скоростей, то их немного, колеса большие...

История Как вид спорта арчери-биатлон оформился в 1975 году во Франции. Первые соревнования были проведены в 1982 году в Австрии и Италии. Широкой общественности этот вид спорта был представлен в 1983 году в Антерсельве на Чемпионате мира по биатлону среди юниоров. После стартов в Антерсельве ачери-биатлон не приобрел ту популярность, которую ожидали организаторы. В 1991 году Международная организация стрельбы из лука ( фр. Federation Internationale de Tir a L'Ark, FITA) включила ачери-биатлон в...

Индивидуальная гонка Спортсмены, стартующие с интервалами от 30 сек до 1 мин, должны преодолеть дистанцию 20 км — мужчины и 15 км — женщины с четырьмя огневыми рубежами. Стрельба осуществляется последовательно из положений лежа и стоя. Участник сам выбирает себе место на стрельбище. Каждый промах наказывается 1 мин штрафа, добавляемой к общему времени спортсмена. Спринт Участники спринта стартуют также с интервалами от 30 сек до 1 мин и преодолевают дистанцию 10 и 7, 5 км (мужчины и женщины соответственно...