Блоги фитнеса – 2 страница
Авторские публикации на интересные темы
Спортивное питание – составляющая здорового образа жизни
Все без исключения мечтают о совершенном телосложении, но, к большому сожалению, далеко не всех природа одарила красивой, хорошо сложенной фигурой. В большинстве случаев эта ситуация поправима, главное — постоянно работать над собой и посредством физических...
Что могут дать занятия «любительским бодибилдингом»?
Наверное, уже более двадцати лет в нашей стране не существует человека, кто не знает или не слышал о бодибилдинге. При этом понятие «бодибилдинг» обременено массой стереотипов, часть из которых — чистый вымысел, а другие — эхо профессионального Олимпа. Естественно...
Искусство танца — это высокое искусство, имеющее свой язык, стиль, технику. Танец может рассказать многое. Возьмём направление, например, стрип-дэнс. Стрип — дэнс — это танец, который относится к направлению эротических танцев. Но это и мини-спектакль, в котором...
Бодибилдинг — культура жизни, культура духа и мыслей
Обращаясь к истории, сложно игнорировать тот факт, что все сильнейшие древние цивилизации своей социальной платформой имели культ здорового красивого гармонично развитого тела. В древней Спарте бытовало справедливое мнение, что только такое тело может быть...
Какая фитнес программа вам подойдет?
Для того чтобы всегда оставаться в отличной физической форме, нашему телу необходимы регулярные тренировки, особенно в холодное время года, когда идет активное накопление жировых отложений. Однако не всем нам понятно, какой именно вид фитнес программы выбрать...