Свободное общение Карта сайта Поиск
можно через
  • facebook
  • вконтакте
  • одноклассники
  • google
Тренерский раздел

Для тренера (coach) фитнеса

Как создать оптимальный микроклимат в фитнес-центре
  • 26 апреля 2012 (22:46, четверг)
  • 3
Комфортный микроклимат важен для человека в любом помещении, где он прибывает. Чтобы создать его на небольших пространствах, нужно следить за многими параметрами. К ним относят температуру окружающего воздуха, его относительную влажность, хороший воздухообмен, скорость движения воздуха. Особенно важно поддерживать оптимальный микроклимат в помещениях для занятий спортом, сюда относят фитнес-центры и спортзалы. Существует ряд гигиенических требований к отоплению и вентиляции спортивных сооружений. В жизни они сводятся к их достаточности для помещения, в котором проводятся спортивные тренировки и осуществляются занятия аэробикой, физкультурой или фитнесом. Такие показатели как температура воздуха, освещенность, влажность в тренажерном зале должны соответствовать требованиям СЭС. Наиболее комфортной для занятий спортом считается температура воздуха — 18-20 °C. Поддерживать такую температуру удобнее всего с автоматическим газовым котлом. В настоящее время купить такой газовый котел в Москве...

 
  Новости фитнеса  / + добавить новость
Даже Шварценеггер не устоял: бодибилдерша из Красноярска покорила Европу
  • 25.09.2019
  • 0
Путин подписал закон, регулирующий работу фитнес-центров
  • 02.08.2019
  • 0
«Увольнять никого не будут». Совфед принял закон о фитнес-центрах
  • 26.07.2019
  • 0
Пресс-конференция главы Комитета ГД РФ по физической культуре М. Дегтярева
  • 17.07.2019
  • 0
 
 
  Блоги фитнеса  / + написать блог
Про гормон роста SOMATEХ
  • 23.07.2019
  • 0
Качественное тело в кризис: как подружиться с беговой дорожкой
  • 27.08.2015
  • 0
  • 3
Покупка тренажёров для эффективных тренировок дома
  • 07.08.2015
  • 1
  • 2
Надежность или экономия: где заказывать спортпит?
  • 22.08.2015
  • 0
  • 3
 
 
  Фото фитнеса (196)  /  + добавить
Fitness woman on stretching workout in parkFitness gym man multipower system weightliftingFitness woman jumpingHealth & Fitness: Dance to a new tone at a Bodytree Body session
 
 
Рекламодателям Контакты
Copyright © rusbiathlon.ru (русбиатлон), 2003-19
РБ – популярный спортивный онлайн сайт, только самые интересные новости спорта в России и мире на сегодня!
Копирование материалов без ссылки на данный портал запрещено! Сайт для людей старше 16+ лет
Политика конфиденциальности
Обмен ссылками