Свободное общение Карта сайта Поиск
можно через
  • facebook
  • вконтакте
  • одноклассники
  • google
Тренерский раздел

Обучение детей горным лыжам, инструктор горные лыжи

Когда начинать обучение детей горным лыжам? Трудно себе представить, сколько раз инструкторы отвечают на этот вопрос :)

Достаточно трудно определить это однозначно. Оптимальный возраст индивидуален для каждого малыша. Сначала необходимо определиться, какой эффект Вы ожидаете от горных лыж: общее оздоровление и совместный досуг на свежем воздухе, либо спортивные результаты.

Первый мотив обычно движет теми родителями, которые сами катаются на горных лыжах и хотят, чтобы дети пошли по их стопам. Согласитесь, обидно ограничивать себя и малыша в совместном активном отдыхе, особенно если ему уже исполнилось три года. Подбирайте малышу настоящее горнолыжное снаряжение — и на гору!

Имейте в виду, что не стоит сразу ждать от сына или дочери каких-то особенных успехов, но не скупитесь на похвалу, если успехи будут. А они обязательно будут, если с первых же дней не отбить у маленького ученика интерес к горнолыжным урокам. Не стыдите малыша, если он побаивается или не может повторить даже самые простые движения. "Посмотри, даже малыши катаются лучше" — это худшая фраза в вашем исполнении. Правильный вариант: "Смотри, ты катаешься почти как тот мальчик, а ведь мы всего третий раз на горе!". Старайтесь внести в занятия элемент игры: пусть ребенок поднимет пару любимых игрушек, лежащих сбоку от направления спуска, или объедет игрушки, лежащие на пути, как слаломист. Старайтесь меньше объяснять, а больше показывать: "Давай ты будешь маленькой обезьянкой, повторяй за мной!".

Следите, чтобы малыш не переутомился и не замерз. Уходить с горы желательно, когда еще осталось желание кататься. Объясните, что продолжите занятия в следующий раз. Если ребенок просится домой, в кафе, к маме — объясните, что вы и сами собирались уходить, осталось всего пару упражнений.

Сразу дам один совет: если Вы не чувствуете в себе уверенности, что сможете научить малыша кататься правильно, лучше и не начинать заниматься с ним, а сразу отдать ребенка профессиональному инструктору по горным лыжам. Ведь малыш легко переймет ваши технические ошибки, исправить которые вы не сможете по причине отсутствия опыта. Когда чадо сделало первые шаги с инструктором, можно кататься с ребенком самостоятельно, ведь ничто не заменит опыт, и как говорят горнолыжники, "накат".

Если же для Вас важны спортивные результаты, лучше отдать ребенка в возрасте 5-6 лет в спортивную школу. Тренировки идут круглогодично: в отсутствие снега маленькие горнолыжники тренируются на роликовых коньках, бегают, занимаются ОФП. Очень важно найти талантливого тренера, от него будут зависеть не только собственно успехи вашего отпрыска, но и его психологический комфорт и мотивация. Регулярные занятия потребуют и от вас значительных временных и финансовых затрат на спортивную жизнь ребенка: регулярно водить его на занятия, оправлять на сборы, покупать снаряжение для тренировок и соревнований. Но все это окупится спортивными результатами, здоровьем, координированностью и отличной физической подготовкой ребенка. А что может быть важнее для родителей?

Удачи Вам, и занимайтесь горными лыжами вместе с детьми!


     
      Новые фото (6415)  /  + добавить
    Известный российский лыжник Александр Бессмертных 2 ноября представил миру свой фотоснимок на своей личной странице в Инстаграм и сделал подпись: «Привет зима!  Открываем сезон 2019-2020».  #зима#лыжныегонки#финляндия#сборнаяроссии#лыжныегонкиПрофессиональный российский лыжник Александр Легков 30 октября опубликовал новое фото в социальной сети Инстаграм и сделал подпись:  «Любимые мои тренеры, поздравляю Вас с вашим профессиональным праздником! Вы очень много сделали дня меня. Все своё время вы тратили для достижения результата, и я безумно это ценю . Конечно, я не забыл про своих первых тренеров — Владимира Ивановича Загулова и Владимира Васильевича Кренева, вечная им память, а еще человека, который дал мне огромную базу, после которой...Популярный российский лыжник Сергей Устюгов 30 октября сфотографировал и выложил снимок в своем официальном Инстаграм-аккаунтеРоссийская лыжница Анна Нечаевская 22 октября сфотографировалась и выложила снимок в бесплатном приложении для обмена фотографиями и видеозаписями Instagram и дополнила медиаконтент текстом: ««Cheese!» ».  #necha2108 #boscosport #fischer #swix #blizzard #rusal #sclukoilИзвестный российский лыжник Сергей Устюгов 22 октября выгрузил фотку в социальной сети Инстаграм и прокомментировал:  «Всем привет Хочу познакомить вас с Александром Александровичем Кравченко-тренер Юниорской сборной,мужской состав  Внимание,вопрос?в каком году я проходил подготовку под его руководством и какие крупные старты мне тогда удалось выиграть?  ».Российская лыжница Анна Нечаевская 15 октября поделилась с фанатами и болельщиками своей фотографией на своей личной странице в Инстаграм и прокомментировала:  «Не судите по картинке. Не поддавайтесь иллюзиям, живите реальностью».  #necha2108
     
     
      Новости лыжного спорта  / + добавить новость
    Плехов: Васильев после травмы будет отбираться на домашний этап Кубка мира
    • 14.11.2019
    • 0
    Елена Вяльбе: уверена, что никто в мире не настроен против русской команды
    • 12.11.2019
    • 0
    Клебо: после стычки с Устюговым отходил несколько дней
    • 06.11.2019
    • 0
    Носов: критерии отбора фристайлистов в сборную обсуждаются коллегиально
    • 06.11.2019
    • 0
     
     
      Блоги лыжного спорта  / + написать блог
    «Астматики» на батарейках (о ЧМ-2019 по лыжным гонкам)
    • 04.03.2019
    • 6
    • 84
    О стычке Устюгова и Клебо на ЧМ-2019 по лыжным гонкам в Зеефельде после чего нашего лидера дисквалифицировали
    • 22.02.2019
    • 1
    • 12
    Опрос: Хотите ли Вы, чтобы Дмитрий Губерниев комментировал ЧМ-2019 по лыжным гонкам?
    • 30.01.2019
    • 27
    • 187
    Будущее форматов соревнований в лыжных гонках
    • 28.05.2018
    • 2
    • 4
     
     
      Фото лыжного спорта (6415)  /  + добавить
    Известный российский лыжник Сергей Устюгов 23 июля представил миру свой фотокреатив в социальной сети Инстаграм и прокомментировал: «#cramerteam за видео спасибо @volkov_anatoly89».Популярный российский лыжник Никита Крюков 27 июля добавил новое фото на своей личной странице в Инстаграм и оставил комментарий ниже:  «Спасибо всем большое за поддержу! Как же было приятно участвовать в VII Дубнинском триатлоне Николов Перевоз! Спасибо @russialoopet за организацию, все было очень достойно!  Ну а теперь готовитесь, расскажу как всё это было.  Раннее утро. Встал в 6.00, в 6.30 уже выехал из дома. В сумке все необходимые вещи. Главное не забыть велосипед . Перед стартом даже не успел...Российская лыжница Юлия Белорукова 9 августа опубликовала новое фото на своей личной странице в ИнстаграмИзвестный российский лыжник Сергей Устюгов 21 сентября представил миру свой фотоснимок в бесплатном приложении Instagram для обмена фотографиями и видеозаписями
     
     
    Рекламодателям Контакты
    Copyright © rusbiathlon.ru (русбиатлон), 2003-19
    РБ – популярный спортивный онлайн сайт, только самые интересные новости спорта в России и мире на сегодня!
    Копирование материалов без ссылки на данный портал запрещено! Сайт для людей старше 16+ лет
    Политика конфиденциальности
    Обмен ссылками