Свободное общение Карта сайта Поиск
можно через
  • facebook
  • вконтакте
  • одноклассники
  • google
Мы за здоровый образ жизни!

Здоровье спорта

Снятие болевых ощущений в суставах
  • 16 января 2020 (01:58, четверг)
  • 6
  • 6
Снятие болевых ощущений в суставах
С 2009 года впервые почувствовал боль в коленном суставе. Начал хождение по врачам. Наиболее эффективным оказался метод предложенный доктором Поповым. Я специально не описываю детали. Может кого-то заинтересует этот способ снимания болей в суставах. Убедится, что он работает — можно хоть на следующий день. Я ежедневно использую этот комплекс упражнений. Самое удивительное, что это легко проверить. Я всего лишь постепенно добавлял вращения руками, головой во все стороны и приседания. Болеть в шейном...
Многогранность таланта
  • 18 июля 2019 (11:41, четверг)
  • 9
  • 48
Многогранность таланта
Талантливый человек практически всегда многогранен. Широта его взглядов позволяет взглянуть на возникшую проблему с разных сторон. Об одном из таких талантливых людей хочу рассказать. Это человек, проживший более 86 лет, совершенно преобразовал себя за последние 20 лет. В свое время окончив один из престижных физических ВУЗов страны, и, как говорят, по полной программе занялся передовой наукой. Естественно все силы и здоровье были брошены на «передовую». Две государственных премии — два инфаркта...
Подкачай энергию
  • 27 апреля 2017 (21:35, четверг)
  • 13
  • 8
Подкачай энергию
Мы все знаем, как наш организм получает энергию. Пища + кислород + сон. Это необходимые параметры нашей жизнедеятельности при получении энергии извне. Но мало кто знает, а скорее всего не осознает, что энергию можно получать в чистом виде. И что солнечная энергия — основа всей энергетики и жизни на нашей планете. Взяв малую толику солнечного спектра можно дополнительно подкачаться энергией. Новые технологии получения энергии активно внедряются в жизнь во всех сферах. Всем уже известно лечебное...
Баня в городской квартире
  • 23 декабря 2016 (21:55, пятница)
  • 5
  • 18
Баня в городской квартире
Уважаемые посетители сайта. Давайте немного отвлечемся от громких допинговых тем. Несмотря на бурное обсуждение этих проблем, мы, тем не менее, все едим, спим, принимаем душ, моемся в ванне и даже ходим в баню. Так вот подвожу Вас к банной проблеме, которую, надеюсь Вы все с удовольствием обсудите. А некоторые любители банных процедур захотят и сделать себе такую баньку в квартире. В свое время в журнале «Лыжный спорт» была опубликована моя статья про баню в ванной комнате, в обычной городской квартире...
Здоровье должно быть умным
  • 15 августа 2012 (08:04, среда)
  • 27
  • 6
Здоровье должно быть умным
В пользе физических упражнений давно уже никто не сомневается. Более того, активный образ жизни становится все популярней и популярней. С помощью физкультуры и спорта люди «качают» мускулатуру, избавляются от лишних килограммов, закаливают свой организм. Но мы иной раз забываем, что предназначение физической культуры (и спорта в том числе) заключается не только в развитии своего тела. Вот как определяет понятие «физическая культура» Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской...
Физическая культура и патриотическое воспитание
  • 15 августа 2012 (08:50, среда)
  • 43
  • 37
Физическая культура и патриотическое воспитание
Физическая культура и спорт являются одними из эффективнейших средств профилактики заболеваний, укрепления здоровья и поддержания высокой работоспособности человека. Регулярные занятия по физической подготовке позволяют не только овладеть двигательными навыками, необходимыми для профессиональной деятельности, и развить физические качества, но и способствуют воспитанию патриотизма граждан, помогают закалить характер, подготовить себя к защите Родины. Особую важность и актуальность должны получить...
Любовь с сигаретой
  • 14 августа 2012 (08:52, вторник)
  • 34
  • 11
Любовь с сигаретой
«Курить — здоровью вредить», «Капля никотина убивает лошадь» — эти крылатые выражения давно уже не воспринимаются всерьез курящим населением. Повторяющие друг друга многочисленные статьи о вреде курения не читают ни курильщики, ни некурящие. Менее всего желая своей статье подобной участи, я в начале не буду загружать читателя информацией о вреде курения. Разговор хочется начать с причин курения. Первый «поцелуй» с сигаретой происходит в «школьные годы чудесные», когда охота быть модным, крутым и...
Здоровье в ваших руках!
  • 11 августа 2012 (07:58, суббота)
  • 13
  • 4
Гиподинамия — одна из распространенных «болезней цивилизации». Современный человек двигается в 50 раз меньше, чем человек, живший в XIX веке. И как следствие — ожирение, инфаркты и многие другие заболевания. Американцы, всегда и везде старающиеся быть первыми, первыми же стали «задыхаться от жира» и первыми ввели моду на здоровый образ жизни. Эта мода докатилась и до нас. Но мода на здоровый образ жизни и просто здоровый образ жизни — это далеко не одно и то же. Приведу пример. В тренажерный зал...
Боль и ее преодоление
  • 9 августа 2012 (08:19, четверг)
  • 18
Все люди на протяжении своей жизни неоднократно испытывают физическую боль. Болевые ощущения бывают легкие, о которых забудешь уже на другой день. Бывает же боль такая, о которой будешь помнить до конца своих дней. А иной раз человек боится боли, даже не испытывая ее. Вспомним, например, наш трепет перед зубным врачом. Некоторым людям в силу их профессиональной деятельности (военным, спортсменам) умение переносить боль является очень важным. Но, думаю, всем читателям будет полезным понять природу...
Формирование культуры здоровья студентов единоборцев
  • 6 августа 2013 (20:09, вторник)
  • 6
Формирование культуры здоровья студентов единоборцев
Сегодня все большую популярность приобретают вопросы, связанные с образом жизни студентов. Это вызвано постоянным ухудшением здоровья студентов и выпускников высших учебных заведений, ростом заболеваемости в процессе профессиональной подготовки и дальнейшим снижением функциональных резервов организма и работоспособности. В связи с тем, что уровень заболеваемости студентов во многом зависит от их образа жизни, или другими словами культуры здоровья, эти вопросы заслуживают углубленное внимание стороны...

Наше огромное спортивное сообщество призывает всех здравомыслящих людей вести активную, яркую, динамичную жизнь, наполненную позитивными эмоциями и событиями! Здоровье - это обязательная составляющая активной жизни, радости и счастья. Без здоровья в нашей жизни никуда!

Мы за здоровый образ жизни, мы за физическую культуру и пропаганду спорта и активного времяпрепровождения, мы за правильное питание и за жизнь без алкоголя, курения, наркотиков! Оставайся молодым, работоспособным, перспективным максимально долго! Занимайся спортом и активно отдыхай! Мы считаем, что нужно не лечить болезни, а устранять причины заболеваний! С этой же целью создана Государственная Федеральная программа "Здоровая нация"!

Всем кто согласен с нашей позицией на здоровый образ жизни, кто также считает, и искренне переживает за будущее здоровье нашей нации, предлагаем поделиться имеющейся у Вас информацией по вышеописанным проблемам и темам (например, Вы ранее делали доклад, диплом, писали реферат, работу)
Рекламодателям Контакты
Copyright © rusbiathlon.ru (русбиатлон), 2003-20
РБ – популярный спортивный онлайн сайт, только самые интересные новости спорта в России и мире на сегодня!
Копирование материалов без ссылки на данный портал запрещено! Сайт для людей старше 16+ лет
Политика конфиденциальности