Вячеслав Малеев о тренировках со сборной: «Это работа, где надо потерпеть, хорошо потрудиться»
Национальная сборная России по биатлону проводит сейчас третий межсезонный сбор в Тюмени, где к команде присоединился уроженец Тобольска Вячеслав Малеев, который ответил на несколько вопросов корреспондента asnta.ru.
— Идёт уже третий сбор. Работа начинается серьёзная?
— Да. У нас уже включается прыжковая имитация. Это работа, где надо потерпеть, хорошо потрудиться. Плюс пошли серьёзные силовые тренировки. Скоро добавим и скоростные занятия, чтобы подготовиться к отбору на летнее первенство мира.
— Резерв сборной трудится вместе с основой. Здорово, что есть возможность тренироваться рядом с лидерами?
— Конечно. Лично мне интересно смотреть за опытными биатлонистами, которые успешно выступают на Кубке мира. Даже на трассе когда они едут, встать сзади, последить за их работой — очень полезно.
— В чем прежде всего стараетесь добавить в это межсезонье?
— Меня ждёт первый полноценный год на взрослом уровне. Нужно хорошо добавить в функциональной подготовке, потому что мужчины бегут намного быстрее, чем юниоры. Плюс, конечно, не забывать о стрельбе. Стоя в прошлом сезоне я мишени закрывал стабильно. Но стрельба лёжа порой подводила. Надо найти ошибки, подтянуть этот элемент.
Комментарии 7
«Стойка», лично мне, всегда казалась «легче», чем «лёжка» (если не ураган, конечно).
При стрельбе лёжа, на мой взгляд, очень важно, как ты поставил (именно — поставил!) локоть для стрельбы.
Его надо «утопить» (ударом в наст), а не поставить на наст (где не будет маленькой ямки, а следовательно — упора) и на тренировках -изготавливаться для стрельбы «вокруг опоры» (должен быть определённый «ритуал» «втыкания» локтя в поверхность), которой является локоть: изготовка — «вокруг локтя», а не просто — принять «позицию».
Также — два варианта стрельбы: на подводке (это — быстрее) или — «на прицеливание» (это — чуть дольше).
Но, надо определиться, что: — не только «комфортнее», но и — «продуктивнее».
Как определишься, и не будешь «смотреть по сторонам» (кто и как стреляет), — предполагаю (предполагаю!) — «ощутишь результат».
Свой (Свой! «Комфортный» для поражения ВСЕХ мишеней!) ритм стрельбы, это — само собой.
Удачи, парень!
Успеха и удачи Славе!
Как и остальным нашим молодым.
Пожалуй, за ними интереснее всего следить -ведь они будущее нашего биатлона, надеюсь-очень успешное будущее!)
Потихоньку начинаем узнавать молодых ребят в лицо )) Вячеслава запомню. Улыбка хорошая, открытая. )) Удачи!
Ну, Слава, не подведи )) Работай и над ходом, и над стрельбой одновременно, пытайся не потерять баланс, а развивать. Не ленись, но и не перерабатывай. И то, и другое, одинаково вредно. Ждём от тебя успехов. Дерзай, и пусть всё сложится!
Конечно же и отцу его удачи.
Удачи Славе! Пусть всё о чём о мечтает обязательно получится.
Успехов Славе! Пусть здоровье не подводит!