Свободное общение Карта сайта Поиск
можно через
  • facebook
  • вконтакте
  • одноклассники
  • google
Новости биатлона

Шашилов о молодых спортсменках: «Будем их точечно приглашать на КМ. Будем их и накатывать, и спрашивать»

Шашилов о молодых спортсменках: «Будем их точечно приглашать на КМ. Будем их и накатывать, и спрашивать»

Большое интервью Вячеслава Самбура с новым старшим тренером женской сборной России по биатлону Михаилом Шашиловым. Полный текст интервью читайте в первоисточнике на sports.ru.

— Впервые собрав команду летом, удивились состоянию спортсменок?
— Кое-какой разброс по форме был, но никто не приехал в отпускном состоянии — никакого лишнего веса, ничего подобного. Никто не прохлаждался, думая, что зима нескоро. На самом деле зима уже завтра. Тем более в этом сезоне получилось так, что половина состава — девочки Свердловской области; они все время оставались на связи и под контролем. Плюс Сливко и Васнецова — я представлял, чем они занимаются. А их тренеры знают, в каком ключе работаю я. Теперь надо очень много трудиться с точки зрения объема и физподготовки. На самом деле это не так просто, как кажется, но надо перестраиваться. Моя основная задача — привести команду к тому, чтобы все могли выдержать сезон без срывов, болезней, на одном уровне. Это цель номер один — научить тренироваться много. Да, это не конкретная медальная задача — звучит не очень ярко; но если будет хорошая база — результаты появятся, это само собой. В стране есть способные люди, и не на один раз.

— Если разброс по форме все же был, насколько сложно приводили группу к общему знаменателю?
— В этом не было необходимости — невозможно заставить всех поднимать одну и ту же штангу. У каждого свои рекорды: условно Сливко отжимается с блином 10 кг, Миронова — 20 кг. Это не значит, что Сливко немедленно должна поднять 20, чтобы сравняться, — но она должна стремиться к какому-то своему рекорду. Второй вопрос: спортсменки должны понимать, что такое Кубок мира. Это подразумевает в том числе понимание тренировочного процесса: где ты находишься и для чего. Я практикую беседы один на один, в личном контакте стараюсь донести принципы работы, чтобы человек раскрывался в ответ. Команда должна понимать, что такое хорошая кропотливая работа. А за плохую работу у нас обычно не платят.

— В последние месяцы общались с Виталием Норицыным, который тренировал девушек два года?
— Конечно. После моего назначения я собрал в Перми Коновалова (тренер резервной команды — Прим. ред.) и Норицына, поделился мнением, наблюдениями, данными обследований. Пообщались плотно, часов пять — у меня нет никаких проблем с Норицыным, камней за пазухой не держу.

— Вас не напрягает, что некоторые девушки весной (Куклина, ваша воспитанница Миронова) выступали за него и продолжали готовиться по его планам?
— Выбор всегда должен оставаться, спортсменов нельзя в этом ограничивать. Я и сам люблю работать один. У спортсменов сборной задача — показывать результат. Если у спортсмена и тренера налажен диалог, то, наверное, это способствует результату.

— По сравнению с объемами, которые предлагали Норицын/Хованцев, нагрузки вырастут?
— Объем уже добавился, силовой работы тоже стало больше. Как сравнить точнее? Наверное, это больше вопрос к спортсменкам. На втором сборе станет потяжелее, потому что предстоит все то же самое, но в горах. Пока что никто не возражал. Да и в любом случае диктат бесполезен: тренер может только поправить, направить, чуть-чуть убедить. Но сломать, заставить, если спортсмен не хочет и не согласен, никакой тренер не в силах. Либо спортсмен соглашается и принимает, либо нет.

— Многие тренеры сравнивают вас по подходу с Пихлером: большие нагрузки, жесткая дисциплина. Сотни километров на велосипеде — это ваш подход?
— Надо смотреть на спортсмена: один может сегодня проехать 100 км, другой нет. Но какие-то рекорды надо ставить каждый день. Помните, как у барона Мюнхгаузена: с утра — подвиг, вынь да положь. Сравнение с Пихлером для меня комплимент, спасибо. Он принес много нового, пускай некоторые спортсменки на него обижались. Мы с ним часто общались, и я многое почерпнул. Дело не столько в упражнениях — сами средства (речь о роллерах, велосипеде, кроссах — Прим. ред.) в этом смысле на втором плане: я использую то же самое, что и весь мир, в том числе лыжники. В нашем случае важнее стратегия: Пихлер нагружал команду с пониманием, что надо биться на Кубке мира от начала до конца сезона, а не довольствоваться просто нахождением в сборной. Кайф не в этом, а в том, чтобы подняться на пьедестал. А чтобы подняться, нужно сделать много жесткой работы — в этом Пихлер впереди всей планеты. Для меня, как и для него, нормально, когда тренировка длится 3-4 часа. А силовая — 1,5-2 часа. Спортсмены должны работать много; сталевары и хирурги работают по 8 часов, а то и дольше. И у них все то же самое: нервы, жара, пот, кровь — никто не капризничает.

— Нынешнее поколение готово нормально воспринять этот подход?
— Если не готово, то нам не по пути. Но вообще, думаю, девочки все прекрасно понимают. Логика простая. Мы должны идти стратегически: ориентироваться на Олимпиаду-2022 и будущее в целом. Чтобы выглядеть хорошо на Олимпиаде и в перспективе, мы обязаны заложить огромнейшую базу в ближайший год. Чтобы ее заложить, нужно исключить в этом сезоне любые подводки и форсажи — иначе выступать хорошо в олимпийский сезон будет нереально. То есть задача — заложить базу, хотя бы ключевым людям. Тогда через год они будут понимать, что им надо усовершенствовать, чтобы выйти на Олимпиаду в форме — неважно, с Шашиловым или уже без. На этом трамплине они смогут развиваться уже точечно. Вот мой план — не знаю, совпадет ли он с видением руководства.

— Года для этой базы хватит?
— Надо попробовать. Я знаю этих девочек давно, с тех пор, когда они были еще детьми. Кто-то где-то шел по ощущениям, заблуждался, не понимал. Думаю, сейчас понимание у всех есть.

— Говорят, вы всегда за тренировки в Сочи, хотя, например, те же Норицын и тренер мужчин Каминский не любят это место.
— Это наши горы, мы должны все вопросы решать у себя дома. Дело не только в наших тренировках, но и в помощи — надо помочь «Лауре». Пусть не материально — мы не «Газпром», но мы должны своим участием развивать эту базу и регион как место для сборов. Гор для биатлона в России мало: только Сочи и Семинский перевал. Если мы не будем ездить в Сочи, здесь все отомрет. Отелям Сочи проще и выгоднее принимать туристов за большие деньги, чем спортсменов по специальным тарифам. Но за нами идут юноши, юниоры и следующие поколения. Если мы не будем развивать это место, что достанется им?

— Это хороший подход, но многие тренеры считают, что летом в Сочи тяжело и опасно тренироваться: жара, влажность, непонятный эффект, непредсказуемая акклиматизация.
— Когда я работал в регионе, мы заезжали туда в июне и в конце августа — в это время жара в горах спадает, можно благоприятно тренироваться. Да, высота непростая, но ее можно понять. Я не думаю, что надо бояться гор, тем более наших — они помогут нам. Для работы лучше места нет. К тому же рядом есть Хмелевские озера — место больше для зимних тренировок, но сейчас мы попробуем начать сбор там. Я однозначно за горную подготовку, она должна быть. В идеале — четыре сбора до чемпионата мира: июнь, август, последний сбор перед ЧМ, плюс старты на этапах зачастую на высоте — это как сбор. Сколько именно находиться в горах, зависит от высоты: где-то достаточно 14 дней, где-то 18. В Сочи нужен полноценный сбор на 24 дня, но это секрет. Когда я тренировался, сильно любил Чимбулак (Казахстан). Но там 2000 метров — повыше, чем в Сочи, уникальнейшее место. И тоже было нашим — раньше страна была большая и дружная. Мы там ставили установки и тренировались.

— Юрлова, Куклина, Резцова, Павлова тренируются отдельно от сборной — это не напрягает?
— У Юрловой своя ситуация. Мы на берегу договаривались и с Виктором Юрловым, и с Катей. Ее можно понять: она осталась в Питере с ребенком, а муж в Австрии, не видел ребенка с марта из-за всей этой ситуации с ограничениями. Катя просто должна быть рядом с ребенком — человеческий фактор прежде всего. Другой вопрос — как развиваться дальше? Если бы все было нормально — уверен, Катя присоединилась бы к команде уже в Сочи. То же самое и с Куклиной: они работают с мужем, с ребенком, вопросов нет. На следующем сборе в сентябре Лариса будет с командой.

— То, что Куклина по-прежнему тренируются по планам Норицына, вас устраивает?
— Она имеет право, я не против. Есть его величество результат. Куклина официально на самоподготовке, она писала заявление. Как и Павлова с Резцовой. С нашей стороны все под контролем, они проходят углубленное обследование, этапный контроль. А дальше будет видно.

— Вы давали понять, что Миронова в прошлом сезоне выступала бы лучше, если бы больше работала. Готовы повторить?
— Конечно, готов. Сейчас она выполняет достаточный объем — где-то больше команды, где-то быстрее. В прошлом году, думаю, она чего-то недобрала. Почему? Возможно, было мнение, что человека надо сберечь. Как раньше говорили: жалеет — значит, любит. Но это одна сторона медали. Другая: кто любит, тот может подойти и жестче, чтобы спортсмен раскрылся. Тем более все шансы для этого есть.

Сергей Коновалов еще два года назад говорил, что Мироновой надо как можно больше работать с винтовкой.
— В этом есть здравый смысл. На данный момент она работает достаточно. Где-то, может, мне хотелось бы больше, но пока не получается. В Сочи мы уделим больше времени оружию, компенсируем все то, что недобрали в Ижевске. Там выпали четыре-пять дней из-за жары, вставали на тренировку в 6 утра — поэтому часть стрелковой работы скомкали. Но все компенсируем в Сочи.

— Существует стереотип, что ваши основные воспитанницы — Миронова, Казакевич, Шевченко — быстро бегут, но не стреляют. Это следствие вашей подготовки?
— Скорее, фактор психологии. Та же Казакевич проходила чисто гонки на 20 выстрелов, выигрывала летнее первенство страны. Нельзя ставить клеймо, что она не может стрелять. Кое-что зависит и от СМИ. Дима Губерниев как-то сказал: научите Миронову стрелять. Света много медалей покосила в детстве с хорошей стрельбой для того возраста, но с тех пор процент у нее не вырос. Об этом надо задуматься прежде всего ей: что нужно делать, чтобы развиваться. Мы, тренеры, можем только помочь.

— Вы вмешиваетесь в работу резерва?
— У нас планируются срезы и контрольные тесты, где мы оценим их уровень готовности. Август они тоже проведут в Сочи, поработаем совместно, но каждый состав по своей программе. Я ничего не диктую Сергею Коновалову. Он бронзовый призер ЧМ в личной гонке — ему достаточно посмотреть свой дневник, как он этого достиг. Думаю, Сергей это понял — мы очень хорошо поговорили в мае. Ему пора начинать самостоятельную жизнь как тренеру.

— Какие у вас идеи по молодым спортсменкам — выкатывать на Кубке IBU или почаще приглашать на Кубок мира?
— Точечно приглашать на Кубок мира — чтобы понюхали порох. У нас есть Шевченко, Гореева, Халиуллина, еще неплохие девчонки. Я за то, чтобы они соревновались за рубежом. Они не должны бояться соревнований и трибун, а должны в этом жить и этим дышать. Будем и накатывать, и спрашивать.


    Комментарии читателей 127
    Игорь, Куклина сразу же в первый день на роллерах в гору понеслась.
    Я, конечно, не специалист, но первые 5 дней в горах уходят на акклиматизацию и никаких интенсивных тренировок.
    Khinskiy, Куклина-молодец, ждём ответный ход от Резцовой, ведь без горной подготовки ей ничего в новом сезоне не светит.
    Ульяна и Настя Кайшевы проводят сбор в Сочи вместе с мужчинами из сборной Удмуртии. sun9-66.userapi.com
    А тем временем Куклина не теряет времени зря:

    Российская биатлонистка Лариса Куклина прилетела на сбор в Приэльбрусье. Об этом спортсменка сообщила в инстаграме.

    В это межсезонье Куклина тренируется самостоятельно. Она присоединится к сборной России только на сборе в сентябре.

    Недавно в Приэльбрусье (Терсколе) закончил сбор другой российский биатлонист – Матвей Елисеев.
    Игорь, сбрасывай — не сбрасывай, а максимум на что может рассчитывать Марго в этом сезоне — последние гонки КР и участие в ЧР.
    Игорь, у неё срок дисквалификации закончится только в следующем году, но еще в этом сезоне
    Иван Похмельев, непонятно будет ли выступать Васильева в биатлоне, а так сильный боец, не надо сбрасывать со счетов.
    Игорь, Васильева под вопросом почти до конца сезона. ))
    Adrio75, если к делу подходить прагматично, то на сборы надо приглашать тех биатлонисток которые могут попасть в десятку на КМ. Список небольшой: Юрлова, Миронова, Куклина, Васнецова, Павлова, Кайшева, Глазырина, Акимова, Виролайнен. Старых и Васильева под вопросом. Резцова и Воронина перспективны, ну и плюс Сливко, Казакевич, Поршнева, Егорова и другие.
    Иван Похмельев, Слово «реальных» курим пока не дойдет. Случайный залет на подиум не считается. Исключения лишь подтверждают правило. Да и не было никакого подиума.
    Иван Похмельев, и кстати, если бы не тот лишний промах, она была бы тогда второй в общем зачёте с небольшим отрывом от Вирер.
    Adrio75, «реальных шансов на подиум тоже нет, даже со стрельбой на ноль», насколько я помню, в первой ИГ прошлого сезона Куклина выиграла бы, если бы промахнулась на один раз меньше.
    Хорошее интервью, удачи Шашилову, главное чтобы не мешали работать, будет интересно посмотреть на результат.
    сергей, сколько уже было восторгов после каждого назначения нового тренера.
    Конечно, Шашилову легче как новичку, ибо не набрал ещё грехов.
    Но сбрасывать со счетов тех, кто имеет опыт, в том числе и отрицательный, это значит каждый год начинать всё сначала вместо планомерной работы.

    Это хорошо, что у Шашилова есть кредит доверия и по его кандидатуре нет разногласий.
    Но этим кредитом ещё нужно суметь воспользоваться, а не петь заранее медальные гимны.
    сергей, 7 августа (10:58) — хороший пост!
    Khinskiy, Уровень тренера определяется медалями заработанными спортсменами которых этот тренер подготовил, а если на выхлопе ноль, что толку от таких наставников, во всяком случае на уровне первой сборной, другой разговор, что никого больше нет, но надо искать, пробовать, что динозавров, что молодых, не важно поэтому я двумя руками за Шашилова, а условные норицыны, падины пусть нарабатывают навыки в регионах, детских, юниорских командах или в Болгарии с Кореей.
    Khinskiy, может быть, тогда и врачами, которые не один год работали, разбрасываться не надо было? ;)
    bob, Вы не одиноки в своих предположениях, Майгуров думает так-же. Карт-бланш только у Юрловой, а остальным придется доказывать свое место на КМ и не факт что отбор будет формальным, шашиловская молодежь нервы поделает своим более маститым конкуренткам. (во всяком случая я вижу именно так)
    Иван Похмельев, понимаю, что считать медали можно по-разному, но это не меняет той сути, что разбрасываться тренерами, которые не один год работают в нашем биатлоне, недопустимо.
    Khinskiy, тогда Павлову, Сливко, Кайшеву тоже вычёркивайте, они не с резервом готовились.
    Иван Похмельев, они не имеют отношения к подготовке резерва.
    Мы же говорим о подготовке именно резерва.
    Khinskiy, а почему «если не считать Старых Глазырину»?

    bob, Лера заматерела, стала взрослой на вид.
    как по мне — то Юрлова, Резцова, Павлова и Куклина и должны, обязаны перед сезоном быть на голову выше Казакевич, Гореевой, Шевниной и пр. Если будут вровень — то и я бы дал шанс Шашиловским пионерам. Свердловские они — не свердловские... в эстафетах при прочих равных опытность в учет брать — еще есть резоны, а в личке...

    кстати — от фоток ощущение что Васнецова резко экстерьер поменяла: подсушилась, взгляд другой? или у меня глаз замылился?
    Гай Фокс, вот составы на ЦП в сезоне 2018-2019 biathlonrus.com
    Кого угробил Падин?
    Борис, списки тех, кто работал с Падиным, легко гуглятся. Как и легко нагуглить, где эти спортсмены сейчас.
    А зачем давать спортсмену нагрузки, которые он заведомо не потянет? Ну кроме как пафоса нагнать, типа у нас большой спорт, всё дохрена серьёзно и т.д. и т.п.
    Да, кстати, у норгов около 80% работы идёт в первой-второй зонах интенсивности. А у нас культ нагрузок — больше, больше, ещё больше. Ну и где норги и где мы? Вопрос риторический.
    Гай Фокс, конкретно, кого угробил Падин?
    Где-то я уже слышал про угробленных и выжженную землю после Пихлера.
    Лыжи и биатлон это лошадиный вид спорта, не всем дано выдержать нагрузки.
    Гай Фокс, там есть много нюансов, о которых мы мало знаем, но по сути план пришлось менять по ходу и уже к декабрю команда съехала с катушек. Однако Цветков в конце сезона был в норме и выиграл в Тюмени. Это уже потом ваш величайший тренер всех времен его ухайдокал, да еще и вбросил, что он того... Плюс у Макса не сложились отношения с серым кардиналом после того, как заступился за неугодного ему тренера Саратовского, которого он изжил из подмосковной федерации, а Тутмина защитил, правда, тот потом и из СБР забавно вылетел, но то другая история, не имеющая отношения к делу, а потому и вспоминать ее пока не вижу необходимости. Разве что, в мемуарах, когда старый буду.
    Борис, должен был хотя бы не угробить почти всех, с кем он работал.
    Гай Фокс, Падин должен был за один год заложить базу на 10 лет что-ли?
    Наверное тренер рассчитывает работать с командой олимпийский цикл.
    Александр Круглов, нда? То-то из всей мужской сборной сезона 2017/2018 нормально откачать только Елисеева удалось.
    Гай Фокс, это как раз Норицын, а не Падин. Что Акимова, что Миронова у него — одноразовые спортсменки на один из ненужных декабрьских этапов, а потом швах, а Падин базу закладывает. На ней она и отбегала целый прошлый сезон. Посмотрим, что дальше будет, но напомню, что когда в декабре все пели осанны Норицыну тут, я четко предсказал дальнейший спад и провал ЧМ вследствие явного форсажа, что мне в Хохфильцене было очевидно.
    Полностью согласен, да и не упрекаю я ни в чем Куклину, досадно, что свои лучшие результаты она показывает в довольно зрелом возрасте, мне кажется, что прошлый сезон был пиком в ее карьере, хотя я не против и ошибиться, стала же Катя Юрлова в 30 лет чемпионкой мира, а в 34 года- серебрянным призером ЧМ.
    сергей, вот уж кого точно нельзя упрекнуть в нежелании пахать, так это Куклину.
    Иван Похмельев, У каждого свои дрова, у кого-то падинские у кого-то норицынские, а насчет Куклиной там и дров-то никаких не было, в силу возраста она, наверное, понимает, что серьезных шашиловских нагрузок ей не выдержать или она их просто не хочет выдерживать, скорость не поддернуть, что бы отставать на километре хотя бы сек на 6-7 от лидера, а при ее устойчивой стрельбе она не затеряется в топ20-30 Кубка мира.
    сергей, где там у Куклиной падинские «дрова»?
    Александр Круглов, так это как раз Падину в минус, что он раз-другой результат выжмет, а потом усё, каюк, а виноватыми оказываются те, кто приходит после него.

    Khinskiy, медали КИБУ — это проходной этап, про них потом уже и не вспомнит никто.
    Александр Круглов, Думается, так же как и Куклина
    Khinskiy, я скажу больше, уверен, что прошлый сезон Кристина еще на дровах Падина затащила, а в этом на КМ не задержится. Заскриньте этот пост!
    Khinskiy, на ЧЕ была не только основа, но и Гербулова со Сливко, причём они были существенно хуже основы.
    Иван Похмельев, я и эстафеты считал.
    В любом случае резерв в сезоне 18-19 выглядел внушительно. Сливко была первая в тотале.
    На ЧЕ не было медалей, потому что там выступала основа. И кроме Юрловой никто не впечатлил.

    Гай Фокс, но медали-то кто-то завоёвывал. ))
    Khinskiy, «В сезоне 18-19 подопечные Падина завоевали 25 медалей на КЕ» — что-то у меня только 22 личные медали (включая Резцову и Казакевич) получается, причём 19 из них в ноябре-январе (15 гонок) и 3 в феврале-марте (8 гонок, включая ЧЕ, на котором у них не было медалей).
    Khinskiy, Васильева (в межсезонье именно с ним тренировалась), Гербулова.
    Поршнева-тогда-ещё-Морозова заболела посреди сезона, из-за нагрузок Падина или нет, точно не знаю, врать не буду.
    Воронина, попав на КИБУ в январе, сдулась уже ко второму этапу.
    Остальные, кто с ним работал в межсезонье, в сборную не попали вообще и до сих пор даже на КР тускло смотрятся.
    Резцова готовилась не с Падиным, а в основе с Норицыным. Как и Сливко, которая, кстати, вне зависимости от тренеров топчется на месте.
    Казакевич не было в списке на ЦП ни в резерве, ни в юниорке. Скорее всего, работала с Шашиловым. И вообще она явно не та, кто стала бы беспрекословно слушать тренера-лесоруба.

    Опять же, до этого Падин работал с мужской сборной. Итоги такие, что лучше не вспоминать.
    Гай Фокс, кто конкретно сдулся?
    Как раз в последних гонках в призы наконец-то заехала Казакевич, а также, Сливко и Резцова.

    При этом я согласен с тем, что не следует бездумно следовать методикам Падина тем, кто этого не хочет.
    Но это уже другая история.
    Khinskiy, у Падина все посдувались ещё до конца сезона, но виноват почему-то Хованцев.
    Ну и вообще за такое поведение Падин ещё легко отделался.
    В сезоне 18-19 подопечные Падина завоевали 25 медалей на КЕ и всё шло к тому, что прогресс будет продолжен.
    Вот тут-то Хованцев и сообразил, что результаты Падина это по сути крах его аферы с фитнесс-методикой.
    Обычно тренеров увольняют за плохой результат, а в самый разгар предсезонной подготовки разве что за очень большие грехи. Причём Хованцев уволил Падина за превышение объёмов в прошлом сезоне, которые и принесли результат.

    После увольнение Падина у резерва если не считать Старых Глазырину, всего 14 медалей.
    Вот так нам обходятся дедушкины сказки.
    zakol, у вас явная каша и отсутствие понимания ситуации. Ограничить Хованцева и убрать Падина рещил не Драчев, а Нуждов. Норицын сам же убедил его убрать Падина, рассматривался и вариант убрать и Гурьева. В отличие от Белозерова Норицын был в апреле старшим тренером и сразу работал как хотел. Хованцева попросили не особо вмешиваться, а стрелковую подготовку, которую ранее вели Загурский и Гурьев также отдали Норицыну. В результате просела и стрельба. Какой специалист Норицын? Кого он подготовил за 4 года в сборной? Ухайдокал с полдюжины спортсменок — это да и не выполнил ни одного публичного обещания, а Падин сейчас хорошо работает в соседней стране. Ну а фраза эта также нелепа, как «не следовало разбрасываться такими спортсменками, как Кузьмина и Белкина».
    сергей, соглашусь с Вами.
    Понятно, что к отборочным стартам подготовили тех, кто планировался в сборную.
    К тому же, ТШ не отрицали, что сделали акцент на начало сезона.
    Второй выход на «пик» планировался к ЧМ, но «лайтовая» предсезонка аукнулась... не добрали функционально. Посыпался баланс хода и стрельбы.
    А у некоторых вовсе всё расстроилось. Та же Миронова пример тому.

    Только Логинов, работавший по своему плану, вышел на пик к ЧМ.
    Думаю, если бы не инцидент с австрийской полицией медалей могло быть больше...
    zakol, Можно поподробнее о прогрессе Мироновой, ее подготовили только к контрольным стартам, а она в силу своих физических возможностей зацепила еще два предновогодних этапа, а дальше пошел норицынский мрак и болтовня, поэтому правильно сделали, что убрали от сборной, а демарши Куклиной и Резцовой еще аукнутся в этом году, не сомневаюсь, ну максимализм Резцовой в силу возраста можно как-то понять, силы там навалом возможно и выдержит, а вот зачем ветеранка Куклина добровольно отходит от подготовки с тренером сборной можно только догадываться- элементарно не выдержит нагрузок, Шашилов же сразу сказал, что объемом физики не доработали.
    Рекламодателям Контакты
    Copyright © rusbiathlon.ru (русбиатлон), 2003-20
    РБ – популярный спортивный онлайн сайт, только самые интересные новости спорта в России и мире на сегодня!
    Копирование материалов без ссылки на данный портал запрещено! Сайт для людей старше 16+ лет
    Политика конфиденциальности