Симон Шемп выложил снимок в своем Инстаграме
4
Профессиональный спортсмен сборной команды Германии Симон Шемп 12 апреля сфотографировал и выложил снимок в бесплатном приложении Instagram для обмена фотографиями и видеозаписями и прокомментировал:
«Try get back the stability.
#primeknit #giftedbyadidas @adidas_de».
«Try get back the stability.
#primeknit #giftedbyadidas @adidas_de».
Комментарии к фото 4
Димыч, я заметила, что у тебя к немцам отдельный пунктик ))
Yulia, знаю, знаю. Там у всех травмы или болезни
Димыч, у Шемпа была травма плеча или руки, уже точно не помню, потом ЧМ пропустил и остаток сезона, думаю, что из — за этого он вообще не может полноценно проводить тренировки. Хотя, кто их знает там ))
Делать «ролик» с колен — слишком маленькая нагрузка на мышцы. Обычно так делают начинающие «тренажерщики», дети и женщины. Я раньше всегда со стопы делал. И сейчас уверен, что сделаю, но спину жалко (нагрузка на позвоночник слишком большая)
P.s. Ещё одно подтверждение того, что мышцы у лыжников НЕ сильные. Потому что сила им НЕ НУЖНА