весь биатлон в России и мире
спортивная социальная сеть
Свободное общение Карта сайта Поиск
можно через
  • facebook
  • вконтакте
  • одноклассники
Фото хоккея
Евгений Малкин обновил свою фотоленту в Instagram

Евгений Малкин обновил свою фотоленту в Instagram

Профессиональный российский хоккеист Евгений Малкин 24 марта представил миру свой фотокреатив на сайте Инстаграм и сопроводил материал текстом:

«Спасибо за ваши вопросы про подрастающих хоккеистов, постараюсь чаще делиться своим скромным опытом)) начну с самых юных, лет до 12, их главное не загонять...полтора часа тренировки в день достаточно и никаких весов в этом возрасте, не мучайте ребенка) зато бег полезен, эстафеты разные, гимнастика полезна, можно со своим весом немного поработать, там отжиматься, подтягиваться, но тоже без фанатизма. Идеально развивают в этом возрасте любые игровые виды спорта — футбол во дворе с папой, баскетбол, настольный теннис. Кароче то что надо для прокачки игрового мышления! напишу как еще что нить в голову придет, задавайте в комментах вопросы на будущее)».

#хоккей #магнитогорск #нхл #россия #hockey #nhl

     
    Рекламодателям Контакты
    Copyright © rusbiathlon.ru (русбиатлон), 2003-18
    РБ – популярный спортивный онлайн сайт, только самые интересные новости спорта в России и мире на сегодня!
    Копирование материалов без ссылки на данный сайт запрещено! Сайт для детей старше 16+ лет
    Политика конфиденциальности
    Обмен ссылками