Маргарита Мамун поделилась своей фотографией в соц.сети Инстаграм

Российская гимнастка Маргарита Мамун 3 августа поделилась с фанатами и болельщиками своей фотографией в бесплатном приложении для обмена фотографиями и видеозаписями Instagram и добавила текстовое сообщение: «Скоро полное интервью на @slimbitchclub #Repost @slimbitchclub Среди нас нет той, которая не вздыхала бы (читай: "не зеленела бы"), глядя на безграничные возможности растяжки и красоту художественных гимнасток. И все мы наслышаны о феноменальной дисциплине, ограничениях и титаническом труде этих притягательных красавиц. Но так ли они живут в проголодь, как считаем мы? В ближайшее время Маргарита Мамун @ritamamun, наша гордость-олимпийская чемпионка и 7кратная чемпионка мира а также, между прочим, участница благотворительного Зеленого марафона "Бегущие сердца" поделится с нами своим рационом и подходом к питанию и тренировкам как в соревновательный, так и в свой постолимпийский период. А пока, забегая вперед, цитата из ее интервью для @slimbitchclub, тянущая на лучший вечерний лайфхак. На вопрос "Рита, бывают ли у тебя вечера, когда крадешься к холодильнику? Как берешь себя в руки?" "В Новогорске концентрация всей еды была в столовой, которая закрывалась в 20.00 (очень удобно), а вот когда я дома, пью вечером воду, чтобы ничего не сьесть и отвлечь себя!" Отвлечь себя! Читали? Комментарий от #slimbitchclub: прием, который применяет Рита, очень действенен и ему есть научное обьяснение. Дело в том, что симптомы голода и жажды организм воспринимает одинаково. И ,нередко, симптом жажды мы воспринимаем за ложный симптом голода. Поэтому, как часто говорит @polinakitsenko "Между печеньем и яблоком сделай выбор в пользу стакана воды и подожди!" Всем хорошего вечера и подальше от холодильника! Отвлекайтесь! #несдуваться #SlimBitchClubMotivation».