Белая роза пустыни
В данной местности нет воды
и пески ещё не остыли,
но способна и здесь цвести
прекрасная белая роза пустыни!
Биатлон — это точный спорт,
Сочи — город морской, курорт!
Чтоб на стартах вновь стало везти
надо срочно освоить прыжки.
А затем перейти к имитации,
сохраняя баланс и реакцию.
Повышается вновь скорость бега,
чтоб на стартах звучало: Победа!
Комментарии 6
Для меня Сочи, с 18 года, тоже ассоциируется, в первую очередь, с биатлоном, а не с морем, пальмами и пляжем.) Хотя комплекс «Лаура» и не в Сочи расположен, но как только речь о Сочи заходит, сразу впоминаются ОИ и м. эстафета
Honest and Brave, комментарий понял.
Просто добавлю, серьезная тренировка — это значит, тренировка с ежедневным анализом каждого согласно программы. В программе, которую сотавили тренеры, все это есть, и эта программа должна подводить спортсменов к соревновательному периоду с учетом пиков и т.д. В этой программе так же есть все виды упражнении на определенные мышцы, на точность стрельбы и т.д. В эту же программу включены тренировки в горах, на равнинах, и, конечно же, правильность программы узнаем только зимой по результатам.
Благодарю, Багира (Галина) и Ирина...!
Для Сераписа:
Предполагаю, что фотография была сделана во время отпуска и в пустынной местности. На мой взгляд, на представленной фотографии нет водоёмов и водотоков.
Сочи — это приморский (морской) город, расположенный на побережье Чёрного моря, который в настоящее время является курортом.
В Сочи и ближайших окрестностях проводились первые 2 сбора части женской основной команды России.
Следует отметить, что, как минимум, первый сбор практически всегда является втягивающим или восстановительным. Предполагаю, что на втором сборе нагрузки были повыше.
Вместе с тем, вы предлагаете сразу давать максимальную нагрузку — в горах и без адаптации? Горы — это одна из стихий и к ним следует относиться весьма уважительно.
В биатлоне необходимо быть точным на огневых рубежах.
Прыжки были (присутствовали) во время 2 данных сборов.
А возможна ли имитация (одна из форм летней подготовки биатлонисток и биатлонистов) без баланса и реакции?
Белиберда, Сочи курорт, песок, роза пустыни, какие прыжки, какая иммитация?
Серьёзная тренировка нужна наяву, блин, во сне что ли находишься?
rusbiathlon.ru Автору спасибо. Вторится вот так.
Как всегда Автору браво!