И как мне в зеркало смотреть?!

И как мне в зеркало смотреть:
Старею и толстею.
А так охота похудеть,
Что и сказать не смею.

Всегда стараюсь мало есть,
Гляжу на толстых грустно,
Но стоит лишь за стол мне сесть,
В тарелках — сразу пусто.

Я овощи жевать стараюсь,
На масло-сыр я не смотрю,
А то вдруг хлеба наедаюсь,
Картошку с салом — всё жую.

Хожу, терплю, не покупаю
Конфеты, мясо, колбасу,
Затем терпение срываю,
Бросаюсь жрать как волк в лесу.

Наевшись, чувствую раскаяние.
Ругаю сам себя внутри
И на лице моём отчаяние
Что ты в ответ ни говори.

Опять сознание включаю,
Опять с диетой я живу,
Опять еду не замечаю,
И бодрым шагом я хожу.

Но вес стоит и не спадает,
И как мне в зеркало смотреть,
А чувство голода страдает
И так охота похудеть.

Вся жизнь в борьбе с самим собою,
И есть охота и худеть,
Хочу красивым быть не скрою,
А то толстею как медведь.

В. И. Ефремов, Москва, 1997 г.