Свободное общение Карта сайта Поиск
можно через
  • facebook
  • вконтакте
  • одноклассники
  • google
Смотрим и обсуждаем видеоролики биатлона

Лариса Куклина поделилась своей видеозаписью в своем Инстаграме

  • 12 июля 2020 (13:34, воскресенье)
  • 1
  • 71
  • instagram.com
instagram.comСпортсменка сборной команды России Лариса Куклина 12 июля выгрузил видосик в своем официальном Инстаграм-аккаунте и прокомментировала:

«Утром работаем по нашим методикам, а вечером попробуем метод Вирер глядишь ход улучшится!
#диванныйЭксперт плохого не посоветует))».

#kuklina #biathlonworld #biathlonfamily #биатлонсдмитриемгуберниевым

    Комментарии читателей 71
    Иван Похмельев, всё это субъективные вещи. Я же не утверждаю, что Засс был слабым. Я просто считаю, что победители соревнований по силовому экстриму (даже рядовые участники) уже наверняка намного сильнее него. Правда и весят они килограммов 150.
    Для классических «стронгмэнов» поднять на плечах 300кг вообще никакого труда не составит. Даже присесть с этим грузом. А вот чтобы перенести это дело на полкилометра по неровной поверхности — ну не знаю... Этому надо учиться специально. Равно как и рвать цепи или гнуть пруты. Это скорее «силовые фокусы». А иногда даже и не силовые (например — забивание гвоздей)
    Димыч, чтобы трёхсоткилограммовую лошадь на плечах таскать, силу, конечно, не обязательно иметь. ))
    Иван Похмельев, почитал. Во многих его трюках нужна не только, а может быть даже не столько сила, сколько мастерство
    Димыч, возможно, ты прав. И это тоже имеет место быть.
    Когда читаешь об инциденте в конном спорте (ты напомнил мне, написав о скакуне), то вообще задумываешься, а есть ли он-спорт. А если и существует, то в каком процентном соотношении. Но лучше не будем о грустном.
    Димыч, Александр Засс (Самсон) не обладая выдающимися физическими данными (рост — 167,5 см, вес не более 75 кг на пике, окружность грудной клетки при вдохе — 119 см, бицепсы — 41 см), разработал собственную систему тренировок, направленную на укрепление сухожилий, в основе которой были изометрические упражнения. i.io.ua
    Вот один из курьёзных моментов его биографии:
    «Прибыв в Лондон, не зная ни слова по-английски, Засс... потерялся. Встречавший популярного силача господин просто не обратил внимания на неприметного мужчину ростом 166 сантиметров». sasah.io.ua
    Таша, природные данные — само собой. Но, зная не по-наслышке, в каком состоянии сейчас находится наука, инженерия, видя в каком состоянии находится медицина, я предполагаю, что тут могут играть большую роль воинствующие дилетанты с высокими званиями, которые будут орать на каждом углу, что надо «срочно накачивать взрывную силу!»
    И им будут верить, ибо время сейчас такое.
    Ну а там дальше получится, что если ты сидишь на серьезных допингах, то у тебя и сердечная мышца вырастет тоже и позволит тебе таскать по горкам кучу мышц, а если ты до серьезных допингов не допущен, то увы — твоя функционалка просто не выдержит такой груз, и твои результаты не улучшатся, а ухудшатся.
    Причем, тут скорее всего ситуация будет необратимой. Ибо сделать тяжеловоза из арабского скакуна при желании можно, а вот из тяжеловоза сделать арабского скакуна — вряд ли получится
    Димыч, тело у Симона шикарное, здесь даже без вариантов.
    Вот ты удивил своим вопросом) Здесь, как и с братьями Бе, либо природные данные, либо что-то еще.
    Мартен Фуркад выглядит на фоне своего брата в плане прокачки... ну «вообще никак» я бы сказал. Судите сами:
    Внимание вопрос: кто из них лучше бегает на лыжах? У кого лучше рывок? pp.userapi.com
    pbs.twimg.com i.pinimg.com
    Гай Фокс, ну можно хотя бы просто посмотреть. Например, вот здесь: rusbiathlon.ru
    Димыч, знания не утрачены и в общем-то легко гуглятся, но что из них используется, а что нет — я не знаю, за силовыми состязаниями не слежу, излагаю ту информацию, которой располагаю.
    Гай Фокс, сейчас уже эти знания утрачены и поэтому все без исключение герои силовых состязаний огромные как шкафы?
    Димыч, «Железный Самсон» Александр Засс — это не сказка, это был совершенно реальный человек, по основному роду занятий цирковой силач. По его системе изометрических упражнений основной упор делается на укрепление и развитие сухожилий, поэтому он хоть и выглядел на фоне коллег совсем скромно, но на деле был одним из сильнейших людей своего времени.
    Димыч, как было бы, мы уже не узнаем.
    На мой взгляд, все индивидуально: кому-то в тренажерке поработать надо больше, кому-то меньше, но и это не значит, что будет успех. Много составляющих для этого.
    Таша, ну это предположения всё-таки. На них трудно опираться. По факту мы видим только, что он резко увеличил свою мышечную массу с 2012 по 2016 год и знаем, что результаты ТОП-уровня у него закончились в 2014 году, когда ему было 30 лет, и, по идее, у него еще оставалось несколько хороших лет для улучшения своих рекордов (т.е. причиной падения результатов вряд ли был возраст)
    Димыч, закончил он в связи с судами, 2 года разбирательств за медали, не каждый выдержит. Плюс возраст. Был бы помоложе, может быть и продолжил.
    Крамер в интервью говорил, что Легков был способен выиграть медаль на ЧМ 2019, но не случилось.
    Таша, похоже, что качаться начал раньше, а не когда завязал. И похоже, что это ему помешало. Я вижу более вероятной такую логику:
    начал больше делать силовых упражнений (скажем, в 2013 году) >> мышцы стали расти и перестраиваться >> начали падать результаты (2014г) >> пришлось завершать карьеру
    Предполагаю, что такая же участь постигла и Светика и не только её
    Димыч, соглашусь с тобой в том, что когда завязал со спортом-качаться стал интенсивнее, но все же мышечная масса у него была приличной и в его лучшие медальные годы. Посмотри, какие рельефы тела в 2013-2014.
    Таша, здесь он полегче выглядит, чем там выше. Существенно полегче. Поэтому остаюсь при своей версии: стал качаться, подрастил мышцы, и «тю-тю» результаты.
    А вот здесь — совсем лёгким: www.ski-ugra. ru/ru/images/stories/Legkov_Ot epaa.jpg
    Димыч, ну, Дима)

    Вот тебе 2013 год и 2014 d.radikal.ru
    d.radikal.ru
    Таша, ну а после Сочи что он еще завоевал? Сейчас сам гляну в «педии».
    Посмотрел. Раздел «спортивные результаты» заполнен до 2014г включительно. Вот, видимо, до 2014г и нужно фотки смотреть. Дальше уже нещитово.
    Вот это он? Разницу видишь огромную? Какой это год?
    www.ski-ugra. ru/ru/images/stories/Legkov_Ot epaa.jpg

    А вот кто всех любил обгонять на финише (Петер Нортуг):
    Ребят, это НЕ штанга и НЕ тренажёрка. А Легков скорее всего и сдулся после того как накачался cdn.segodnya.ua
    Димыч, скорее нет, чем да. В конце 2016 его отстранили, начались суды по медалям Сочи и оправдали в 2018, в конце сезона он ушел из спорта.
    Таша, тут тоже явно не лыжами накаченные мышцы. Но.. в 2016г как он выступал? Хуже, небось, чем раньше? Может с этим (с лишними мышцами) это и связано?

    Иван Похмельев, в сказках чего только не пишут.
    «Скромными» его данные были, небось, по сравнению с другими силачами. А по сравнению с большинством лыжников его данные были наверняка не скромными.
    Собственно, что гадать-то, когда соревнования по силовому экстриму проводятся на регулярной основе. Там можно посмотреть как выглядят люди, которые очень долго и упорно работают с весами. Ничего скромного там не будет
    Димыч, хороший вопрос, пришлось поискать, какого года фото-не нашла. С телефона почему-то блок фото идет без дат.
    Вот за 2016 год фотография (с его личной страницы), а закончил карьеру он в 2018 в конце сезона. b.radikal.ru
    Димыч, про русского богатыря Самсона слышали? Огромная силища при скромных внешних данных за счёт особого метода статических тренировок.
    Таша, да, это уже явно не от лыж. Стопудово. А какого года эта фотка? Может быть это после того, как он из ТОП-списка выпал, решил в тренажерке наконец-таки оторваться?
    Димыч, да, пресс хороший, а вот руки не очень.
    Из наших у Легкова очень приличная прокачка:

    Это я погорячилась с мальчишником. Пока фото Легкова искала, уже набежали дамы)
    Думала, побуду здесь среди вас одна такая-цветочком) a.radikal.ru
    Таша, угу, руки тонюсенькие у Бё. Спинные мышцы, конечно, видны хорошо, и грудные, но все равно и они небольшие. Явно он их специально не качает. Пресс еще хороший у него.
    А мне больше тело Эрленна Бьентегора понравилось (если не ошиблась). Бе в этом плане какой-то непрокаченный (плечевой пояс).

    У вас здесь чистый мальчишник)
    Зимой мышцы растягиваются, как бы исчезают, становятся жилистыми, пружинистыми и выносливыми.
    Димыч, неправильно ты клонишь)
    Иола, нет, я клоню всё к тому, что пресс и крылья у него хорошие не от штанги или тренажеров а именно от бега на лыжах
    Димыч, почему- работает разумеется. но все в меру, а вот рабочим мышцам уделяет больше времени Странные ты вопросы задаешь)0 соскучился по беседе. видимо)

    Еще раз повторюсь, у каждого от природы либо преобладание длинных. либо коротких мышечных волокон, бывает и смешанный тип! У Бе преобладание длинных
    Наташуля, ну да, я и говорю — у Большунова уже не очень-то и беговая комплекция. И тут уже можно поверить, что он регулярно силовые делает. И руки и ноги у него достаточно мощные. И даже бицепс приличный (который вроде как и не нужен). Не как у культуристов или штангистов, но всё-таки и не как у подавляющего большинства других лыжников
    Но Йося... Вообще никак

    Иола, ага! Значит над остальными (кроме дельты и пресса) он по-твоему не работает?
    Димыч, именно потому, что он ( Бе) работает над дельтой ))
    Димыч, фото Сани не особо удачное. Все у него достаточно пропорционально. Сердце, да, мощное, как и у Сережи Устюгова.
    Вот фото Сани получше мышцы видны skisport.ru
    pnzgu.ru
    Иола, ну и зря. А то я бы у тебя спросил — почему у него на крыльях строение мышц «обычное», а на бицепсе — «другое»
    Димыч, я с тобой спорить не буду )) не вижу смысла) У Куклиной совсем другое строение мышц

    лучше пересмотри ролик и подумай, над какой группой мышц работает Куклина ))
    Иола, не убедительно. Думаю, что если бы он нормально занимался силовыми, то и выглядел бы он по-другому. У нас Куклина и то более накачанной выглядит

    Иола, крылья у них у всех должны быть нормальными, т.к. они всю жизнь палки назад толкают. Трицепс должен быть слабым, т.к. рука очень тонкая. Вот у Большунова уже приличного размера руки — не тонкие. Представляю себе какое у него должно быть мощное сердце и функционалка в целом, чтобы с такой комплекцией быть лучшим дистанционщиком в мире
    Димыч, нормально он занимается силовыми! Сами мышцы у него с преобладанием длинных волокон просто ))

    Кстати, «крылья»- дельтовидная мышца у Бе очень даже, трицепса не видно, как и мышц спины, а бицепс большой и не нужен ))
    Иола, если и занимается Ёся силовым, то думаю, что очень мало, и наверняка ему никто не «ставил жим». Про то, что он «никогда не раскачается» и что у него «другое строение мышц» — не верю. Посмотрим как он будет выглядеть через некоторое время после завершения карьеры. Предполагаю, что «строением мышц» у него будет совсем не «другим».
    Про «вело» — уже понял. Велоспринтеры меня очень впечатлили своими ножищами. Уже почитал про них.
    Димыч, что же ты так зациклился на качалке-то? )) туда же люди ходят для определенных целей )) Что касается Еси! Думаешь он не занимается силовыми? еще как занимается, только никогда он сильно не раскачается. у него строение мышц другое ))

    Ну и по вело! Многие спринтеры едут многодневки в целью выиграть этапы. где разыгрываются медали исключительно на финише, как правило это равнинные этапы. Да и вообще, в вело огромное число дисциплин, побольше. чем в любом другом виде спорта. И разделяются там не только на спринтеров и остальных- спринтеры. горняки, темповики, раздельщики ))
    Димыч, удачный ракурс: прекрасно видно мощнейшие мышцы бедра и трицепсы. Свете с Ларисой до Тириль в плане развития мускулатуры — как до Луны.
    Иван Похмельев, ракурс неудачный. Тут плохо видно телосложение.
    Ждём новых красивых фотографий! :))
    p.s. Насчет каким боком выходит — пока выходит каким-то не таким боком как у Тириль. Видимо, условия слишком неравные
    Димыч, если выйдет «тем же боком», что и Тириль, будет здорово: rusbiathlon.ru
    Khinskiy, но ноги-руки самые обычные. Это далеко не Бьорген все-таки.
    А Ульяне (как и многим другим) надо бы пораньше на лыжи встать — перед началом сезона. А то в прошлом году мне показалось, что у нее движения какие-то неуклюжие сначала были, как будто только встала на лыжи, а уже надо бежать зачетные старты
    Димыч, Кайшева сейчас в основном велосипед и кроссы.
    Но с другой стороны посмотри, как у Мироновой плечики подросли и сразу скорость вышла на новый уровень. sun9-54.userapi.com
    Даже Большунов, который выглядит тяжеловесом на фоне своих конкурентов, тоже имеет вполне обычные на вид мышцы. Необычные они своей выносливостью.

    Поэтому, глядя на Кайшеву, Куклину, я бы сказал, что они уже пере. барщивают в своём культуризме относительно приведенных выше «эталонов». Может выйти боком skisport.ru
    Димыч, я имею в виду мощный ход, а не комплекцию.
    Даже в букваре написано, что сила это масса, умноженная на ускорение.
    Можно увеличивать массу, но это приведёт к резкому спаду скорости работы мышц.
    А ускорять мышцы можно беспредельно.
    Рекламодателям Контакты
    Copyright © rusbiathlon.ru (русбиатлон), 2003-20
    РБ – популярный спортивный онлайн сайт, только самые интересные новости спорта в России и мире на сегодня!
    Копирование материалов без ссылки на данный портал запрещено! Сайт для людей старше 16+ лет
    Политика конфиденциальности