Как тренируется биатлонная сборная. Группа Башкирова
1
www.youtube.com
Пресс-служба Союза биатлонистов России побывала на тренировках группы Башкирова в Сочи. Узнали для вас, кто быстрее всех поднялся в гору, в чем причины штрафных кругов, как Логинов восстанавливается после болезни, а еще выявили главного Аполлона в команде.
Комментарии 1
Башкирову. На видео на 2 мин 26 сек. показано тренировка якобы СКОРОСТИ движения. К сожаления это не совсем так. И даже больше ЭТО СОВСЕМ НЕ ТАК. Если человек делает что-либо ОСОЗНАННО С КОНТРОЛЕМ СВОЕГО СОЗНАНИЯ, ТО МОЗГ УЖЕ ЗАРАНЕЕ ПЛАНИРУЕТ ВСЕ ДВИЖЕНИЯ И ГЛАВНОЕ С К О Р О С Т Ь СОКРАЩЕНИЯ МЫШЦ. Поэтому никакой тренировки скорости не может быть при запланированных движениях. Для понимания возможностей тренировки скорости рекомендую прочитать статью опубликованную на РУСБИАТЛОНЕ
«Биофизика скорости и принципы её тренировки на спидобрейне Ефремова В. И.»
27 февраля 2022 (15:43, воскресенье) 2 8 Валерий Ефремов
Желаю успехов, здоровья всем и удачи в стартах!