VLOG: ЧТО Я ЕМ! УСКОРИТЬ ПОХУДЕНИЕ! ТАНЦЫ))

Instagram — Katiaharmony Программа тренировок и питания) katiaharmony.com KATIAHARMONY.COM 6-недельный план тренировок на каждый день , эксклюзивный план питания (не диета и не тренды питания ☝️), но включены все виды питаний : обычное, вегетарианское и веганское! Питание омолаживающее, энергетическое, восстанавливающее с рецептами и полезными десертами Самые эффективные стили фитнеса: силовые, кардио, функциональный тренинг, плиометрика, HIIT, йога! Плюс бонусные тренировки . Все тренировки со мной, можно делать где угодно ! Поддержка для вас в виде меня плюс секреты и полезные советы — ускорение процесса похудения, красота, избавление от целлюлита и тд ☺️‍♀️ постоянные обновления с полезной информацией Наволочка шелк amzn.to Одежда Штаны с разрезом Split-Front-Flared-Pants-p- bit.ly Search ID:368200 Купальник High-Cut-Bikini-Set-p- bit.ly Search ID: 676741 High-Leg-Bikini-Set-p- bit.ly Search ID:367629 Solid-Flare-Pants-p- bit.ly Search ID:532871 Ромпей красный Knot-Back-Romper-p- bit.ly Search ID:468379 Джинс курточка Denim-Jacket-p- bit.ly Search ID:648236 Используйте код для скидок с Iherb.com YUF185 Пыльца медовая iherb.com Жиро-сжигатель не стимулянт iherb.com Чай iherb.com Магний iherb.com Протеин для похудения iherb.com Тыквенный протеин iherb.com Барли iherb.com Хлорелла iherb.com Обо мне: Я сертифицированный фитнесс тренер, специалист по питанию, консультант в сфере здорового образа жизни и снижения веса, спеуиалист по исцеляющему пиианию и Holistic skin care (USA Careeer Institute/Certified personal trainer and nutritional specialist ; ACT personal trainer & health, weight loss consultant; Holistic Plant based Nutrition specialist! ) Мой канал youtube.com Instagram — Katiaharmony VK vk.com Facebook facebook.com. Business — ekaterinamedv@gmail.com