Высокоинтенсивная интервальная тренировка за 6 минут!

Готовая программа тренировки всего на 6 минут. Включай видео и тренируйся вместе со мной! Прокачаем весь верх тела: руки, грудь, плечи, спину и пресс! Если позволяют время и силы, то можешь сделать 2-3 круга этой тренировки. Отдых между кругами 2-3 минуты. Если тебе понравился формат и хочешь видеть больше таких тренировок, то напиши об этом в комментариях. Конструктор новогодних скидок — выбирай только то, что нужно именно тебе и экономь до 2500 рублей — clsth.cc = ВОРКАУТ КУРСЫ: Базовый курс — clsth.cc Продвинутый курс — clsth.cc = КНИГИ ПО ЭЛЕМЕНТАМ ВОРКАУТА: Книга по Горизонту — clsth.cc Книга по Стойке на руках — clsth.cc Книга по Переднему вису — clsth.cc = Паралетсы из видео здесь — clsth.cc = Группа ВК — vk.com Инстаграм Школы Воркаута — instagram.com Стрит воркаут или калистеника — это не просто турники и подтягивания. Это саморазвитие через спорт.