Техника дыхания на силовой тренировке! 3 основых правила.

Всем привет, сегодня рассмотрим технику дыхания которая поможет вам улучшить свои силовые показатели прямо сейчас. Рассмотрим основные правила и ошибки в дыхании, а так же я затрону тему дыхания в статических упражнениях, что очень важно для Воркаута! ВОРКАУТ КУРСЫ: Базовый курс — clsth.cc Продвинутый курс — clsth.cc = КНИГИ ПО ЭЛЕМЕНТАМ ВОРКАУТА: Книга по Горизонту — clsth.cc Книга по Стойке на руках — clsth.cc Книга по Переднему вису — clsth.cc = Группа ВК — vk.com Инстаграм Школы Воркаута — instagram.com