Свободное общение Карта сайта Поиск
можно через
  • вконтакте
  • одноклассники
  • google
  • lасeбооk
Смотрим и обсуждаем видеоролики лыжного спорта

Имитация. Юниоры. Малиновка 2022.

  • 5 августа 2022 (14:40, пятница)
  • 0
  • Автор: не определен
www.youtube.com

Имитация. Юниоры. Малиновка 2022. Вся рабочая часть тренировки проходит на одном отрезке для дополнительного контроля и корректировки техники. ➡️ Шаговая имитация: отрезок 250 метров ➡️ Прыжковая имитация: отрезок 150 метров 5 сетов по 6 отрезков: 3 отрезка — шаговая имитация, 2 отрезка — прыжковая имитация, 1 отрезок — коньковая имитация. Между сетами — восстановительная пауза — бег около 1 км. ✌Рекомендуем смотреть от начала и до конца ⚡️ Благодарим тренеров юниоров: Кравченко Александра Александровича и Дергунова Сергея Сергеевича. Всегда готовы делиться и просвещать нашу аудиторию.


    Рекламодателям Контакты
    Copyright © rusbiathlon.ru (русбиатлон), 2003-22
    РБ – популярный спортивный онлайн сайт, только самые интересные новости спорта в России и мире на сегодня!
    Копирование материалов без ссылки на данный портал запрещено! Сайт для людей старше 16+ лет
    Политика конфиденциальности