Николай Лопухов: «По просьбам трудящихся даже перенесли тренировку на утро, чтобы вечером спокойно посмотреть хоккей»
Мужская сборная России по биатлону продолжает тренироваться в белорусских Раубичах. О задачах, стоящих в мае перед сборной, всекомандном хоккейном буме и о том, почему Алексей Волков покинул Раубичи и тренируется в Ханты-Мансийске, "Лыжному спорту" рассказал Николай Петрович Лопухов.
Но начался разговор, естественно, с хоккея, где наша сборная могла выиграть первое для России золото в уже практически завершившемся зимнем сезоне.
— Два-один уже! — вместо "здравствуй" говорит мне Николай Петрович :)
— Ваш прогноз на игру?
— Золото конечно! Мы с ребятами сегодня даже перенесли часть вечерней лёгкой тренировки на утро, чтобы посмотреть финал. Все следят, переживают.
— Почему в качестве базы для первого сбора были выбраны Раубичи?
— С советских времён Раубичи и Отепя были центрами подготовки для нашей сборной. В прошлом году мы использовали российские базы в Сибири, но сейчас нам нужно возить с собой много оборудования, специальных тренажёров для силовой и технической работы, а перевозить такое количество багажа самолётом невозможно. Поэтому решили провести сбор здесь.
— Каковы задачи команды на этом сборе?
— Задачи обычные, втягивающая работа: через день объемные тренировки от 3.5 часов в аэробной зоне, силовая подготовка. "Втягивающая" работа — отнюдь не значит лёгкая, наоборот. Для спортсменов бывает тяжело делать длительную тренировку, это трудоемко и может где-то скучновато, но необходимо.
— Кто из тренеров работает с вами кроме Андрея Гербулова?
— На этом сборе с командой три тренера. Это я, Андрей Александрович Гербулов и Сергей Коновалов.
— Иван Черезов уехал в Москву на операцию. Других "потерь" в команде нет?
— Евгений Гараничев проходил лечение и по плану пропускает этот сбор. Он присоединится к команде в июне. Ещё уехал в Ханты-Мансийск Алексей Волков. Он аллергик, а здесь как раз период цветения растений, на которые у него аллергия. Поэтому он сейчас работает в Ханты-Мансийске по нашему тренировочному плану под присмотром личных тренеров.
— C новым тренером белорусов Рафаэлем Пуаре уже сталкивались?
— Да, и даже подсмотрели одно упражнение у него, которое стали включать в тренировки. В свою очередь он, увидев один из моих тренажёров, долго его изучал и показал поднятый кверху большой палец, мол, хорошо придумано! Наверное, ему это тоже пригодится.
— Где команда продолжит подготовку?
— Здесь мы пробудем до 28 мая, а следующий сбор планируем провести в финском Вуокатти.
Пока Николай Петрович отвечал на вопросы "Прямой линии", счёт стал 6:2 и наставник отправился к своим подопечным, чтобы вместе порадоваться за нашу хоккейную сборную. Мы также поздравляем всех болельщиков с этой блестящей победой!
Источник: "Лыжный спорт", www.skisport.ru
Комментарии 28
Старик
Это самые правильные тренировки, с них не помирают. Только делать их нужно не просто в аэробной зоне, а в первой пульсовой и как раз в это время, и желательно до середины июля.
KIN, правильно думаешь :) Конечно Дима Малышко
А я думала, что в синей форме это Димочка:-)) И с палками, но без лыж тоже он...
Колобок, ну вот и я о томже, мы про него и говорили, про Устюгова))
ksjuny , на 2 фото по вашей ссылке первый коврик — Малышко без вопросов(я узнаю его из тысячи)) На втором — Шипулин , на третьем — Маковеев скорей всего . А четвертый — Устюгов , однозначно . Тут вы правы .
Лёка Ру, мы про 2 фото
skisport.ru здесь
а хотя да наверное в кепке Маковеев только он в ней ходит)
ksjuny, в кепке и рыжей футболке Маковеев, на первом коврике Цветков
Борис,
на первом коврике Цветков или Лапшин
на втором Ваня вроде бы, стрижка его
на третьем в кепке непонятно, в чёрных штанах тока Шипулин занимается
Устюгов мелкий худой и комбез его прошлогодний это точно)
ksjuny, как там можно выразглядеть Устюгова?
Борис, там там Устюгов
skisport.ru
на 2 фото 4 коврик
Да и что поделать что у нас все такие болезные(
Леон, не сказала бы что Маковеев хороший пример для подражания, только в этом году более менне положительная тенденция в этом плане наметилась, хотя в конце сезона опять за старое взялся, да и как можно судить об этом по фото
Старик, скоро у Лопухова, как и Пихлера останется 5 человек. Устюгов и Гараничев пока не приехали, Черезов уехал на операцию, у Волкова якобы аллергия, тоже уехал. Итого осталось 6 человек, самых стойких и выносливых. Не нравится мне всё это.
«втягивающая работа: через день объемные тренировки от 3.5 часов в аэробной зоне»
Середина мая. Он че сдурел? Думаю выживут не все. Если только по лопуховской методике на анаболиках. ИМХО.
Молодцы ребята,и биатлонисты ,и хоккеисты.
Кстати теперь понятно почему Малышко стал лучше выступать к концу сезона ,он я как посмотрю на фото,пример с опытного Маковеева берёт.
Молодец. Маковеев очень правильно силы расставляет по гонке. Надеюсь и Малышко научится .
Космос, не помер! Три раза выезжали проверять. Деньги со счета снимает регулярно...
фотки девчёнок на сборе
sports.ru
Удачки парням. победить Фуркадов и норгов по разу каждому.
Ну вот. Молодцы! Только что у Пихлера, тишина. Помер он, что ли?))
Если у Волкова Аллергия, то это не астма. В зимнее время не сказывается. Я же говорил, что «утка» про якобы астму Волкова была запущена.
Я даже догадываюсь кто больше всех просил))
И Всех к парикмахеру стричься))
Приятно на парней поглядеть))
Скамеечки,через которые они прыгают, копия тех что были у нас в физкультурном зале в школьные годы))
Борис, просто Шипулин прямо стоит, а Маковеев наклонился, поэтому Антон великаном кажется)
В оранжевой Маковеев . А вот кто в белой ? Не узнаю че -то(( Лапшин что ли ?
Борис , это Шипулин высоченный .
Юлия, кто же тогда высоченный рядом с ним?
Борис, Маковеев это.
Кто это в оранжевой майке?
Все с наушниками, кроме Маковеева... Весело им там :))
Лёка Ру
А у меня не бегает, картинки не открываются((
А у Цветкова проблема с коленом? Бегает в наколеннике.