Анатолий Хованцев: «По сравнению с прошлым годом будет больше скоростно-силовой работы со стрельбой»

13117rusbiathlon.ru
Анатолий Хованцев: «По сравнению с прошлым годом будет больше скоростно-силовой работы со стрельбой»

С начала июня в Пермском крае проходит второй тренировочный сбор мужской команды России по биатлону. Корреспондент rusbiathlon.ru не преминул воспользоваться моментом и взял интервью у главного тренера и одновременно старшего тренера мужской сборной России Анатолия Хованцева.

— Все ли спортсмены прошли углубленное медицинское обследование?
— Мы не имеем права допустить до тренировок спортсменов, кто не прошел УМО, соответственно, все прибывшие спортсмены на сборы — успешно прошли углубленное медицинское обследование.

— Как прошел сбор в Белокурихе?
— Сбор прошел хорошо. Была возможность делать стрелковую работу. В первую половину дня у нас были обязательные тренировки, вторая половина дня — это восстановительные мероприятия (ванны, массажи, гидромассажи) и вторая легкая тренировка, т.е. основная работа была в первой половине дня.

— Какая цель сбора в Чайковском?
— Вообще Чайковский для начального этапа подготовки из того, что у нас есть — это одно из лучших мест. Здесь подходящие условия, можно тренироваться в любую погоду, есть роллерная трасса, стрельбище, беговые дорожки, тир и т.д. Это втягивающий сбор ровной направленности с силовой работой. В недельном микроцикле у нас две силовые тренировки в тренажерном зале, а дальше мы будем уходить от них, всё как обычно.

— Кто из биатлонистов не прибыл на сбор в Чайковский?
— Сюда приехали все спортсмены за исключением Карима Халили, Кирилла Стрельцова, Вячеслава Малеева и Ильназа Мухамедзянова (позже стало известно, что Ильназ получил допуск от врачей и прибыл на сбор в Чайковский 14 июня — прим. ред.). Карим Халили готовится со своим тренером, Стрельцов и Малеев сдают экзамены, а Мухамедзянов не прибыл из-за болезни.

Сборная России по биатлону

— А Вячеслава Малеева нет же в официальном составе сборной России на централизованную подготовку?
— Малеев изначально был в списках, просто пытались решить вопрос, чтобы он ездил за счет Тюмени, чтобы привлечь на централизованную подготовку больше спортсменов.

— А у юниоров в официальном составе нет Тутмина, Кудисовой, Абражеевой, Большаковой, Понеделко, которые тренируются здесь с командой?
— Кого подключать к команде решают Правление и президент Союза Биатлонистов России (СБР).

— Вы согласны с решением включить в команду Евгения Сидорова, который занимает в рейтинге СБР 85-е место?
— Да, спортсмен перспективный, надежды подает. Евгения включили в резервную команду, т.к. его регион вряд ли смог бы профинансировать его подготовку.

биатлонист сборной России Евгений Сидоров
На фото Евгений Сидоров

— Может ли сказаться на подготовке, то что сбор у женской команды перенесен из Санкт-Петербурга в Ижевск?
— Если есть возможность не выезжая за границу, использовать в летний период подготовку на снегу, то это нужно делать (речь идет о лыжном тоннеле — прим. ред.). Можно было бы и сюда в Чайковский привезти обе команды, но тогда бы здесь была бы слишком большая нагрузка.

— Летняя межсезонная подготовка как-то изменится по сравнению с прошлым годом?
— В прошлом году было сезонное апробирование системы, которая сработала. Мы увеличим общий объем за счет большей работы в первой зоне, увеличим общий объем интенсивной работы в третьей зоне, другими словами будет больше скоростно-силовой работы со стрельбой по сравнению с прошлым годом. Это бег с прыжковой имитацией в комплексе со стрельбой, скоростно-силовая работа на тренажерах с ускорениями плюс стрельба.

— Будут ли какие-то высокогорные сборы у российской команды в это межсезонье?
— По этому вопросу еще нет окончательного решения, выбираем из трех вариантов: Сочи, Антхольц и Обертиллиах. В конце сбора в Чайковском думаю, данное решение будет принято, всё зависит от финансирования.

— Есть проблемы с финансированием?
— Финансовых проблем я сейчас не вижу. Проблемы были год назад, когда сменился президент СБР и организации пришлось выплатить 17 млн. рублей налогов, т.к. прежнее руководство почему-то этого не сделало.

— А с патронами есть проблемы?
— Сейчас на каждый сбор приобретается по 900 патронов на каждого спортсмена, поэтому никаких проблем с патронами нет.

— Что можете сказать о своих помощниках Артеме Истомине и Максиме Максимове?
— У Артема высокая мотивация, он очень старается, он грамотный по теоретической части и пытается гармонично связать теорию с практикой, за прошедшее время нашей совместной работы я им доволен. Максим приступил к работе относительно недавно, со сбора в Белокурихе, у него наблюдается большое желание работать, помочь ребятам, передать свой опыт. У него есть свое видение тренировочного процесса, что нами совместно обсуждается и мной приветствуется.

Тренеры мужской сборной Артем Истомин и Максим Максимов
Тренеры мужской сборной Артем Истомин и Максим Максимов

Анатолий Хованцев и Артем Истомин
Анатолий Хованцев и Артем Истомин

— Кто из спортсменов сборной команды примет участие в летнем чемпионате мира, который в этом году пройдет в Беларуси?
— Этот вопрос в стадии обсуждения. На данный момент изъявили желание участвовать в ЛЧМ-2019 Кирилл Стрельцов и Игорь Малиновский. Я не против.

Андрей Вьюхин и Игорь Малиновский
Андрей Вьюхин и Игорь Малиновский

— Считаете ли Вы, что участие в летнем чемпионате мира может негативно повлиять на подготовку к зимнему сезону?
— Если целенаправленно готовиться к летнему чемпионату, да это повлияет на подготовку к зимним стартам, но если участвовать в ЛЧМ в процессе подготовки, то ничего опасного в этом нет. В прошлом году без всякой специальной подготовки к летнему ЧМ так от нашей команды поехал Никита Поршнев и выступил там достаточно хорошо. Поэтому, если по критериям нам выделяют два места без отбора, то мы должны выставить своих участников.

Каринцев Алексей специально для rusbiathlon.ru

  • Фотоотчет со сбора в Чайковском от 9 июня: rusbiathlon.ru
  • Фото с тренировки мужской сборной России в городе Чайковский от 13 июня: rusbiathlon.ru
  • Фотографии со сбора юниорской команды: rusbiathlon.ru
  • Все фото в нашем специальном разделе «Фото биатлона»: rusbiathlon.ru и в нашем Инстаграм-аккаунте instagram.com/rusbiathlon.ru

    Комментарии 117

    Гай Фокс, может быть, такую длительную невезуху Фортуна компенсирует Жене золотом ЧМ? ;)

    У Евгения какая-то полоса хронического невезения. Укусы муравьёв — это вообще-то нифига не смешно.

    Начинается новый сезон. СБР снова народ забавляет... ))

    Недален,
    был бы «не нужнов», если бы не рулил нашим биатлоном. ((

    Да кому он нужнов? Нуждов он

    И снова про «неподписанта» контракта. И это не Гараничев!, m.sports.ru

    И зачем нужно было врать Нужнову и Ко, под названием СБР?
    Как говаривала недавняя моя начальница:«Все брешут!»? ( (

    Kennedy62, Как горько он сказал в своей заключительной фразе: «Порой даже хуже становилось. Многие почему-то думают, что, если человек успешный – ему надо нагадить. Прожив 70 лет, могу сказать, что зависть – страшная вещь. Люди прощают обиды, подлость, но только не успех.»
    Вот и почему так русские устроены? Но этот мой вопрос думается в пустоту... потому как на себе зачастую именно это и ощущала

    Kennedy62, да, всё очень прозрачно. ( (

    Кто умеет читать по-человечески — тот поймёт, sport-express.ru ))
    Никогда не прощу Далену тот его гнилой укороток ))
    Думаю, что и Дарья его протроллит если что ))

    Недален, ну так, конечно, от Хованцева после прошлого сезона для СЭ только «козья морда», а для РБ самое интересное ))

    Яковлев Валерий Иванович, была догадка, что третий Саша на фото.
    Они с Эдиком часто работают в паре.)

    Алексей был прав, точно определил тройку биатлонистов ;)

    Рад, что все собрались и работают..
    Приятно видеть фотки... спс админам ))
    В прошлом сезоне об этом лишь мечтали..
    Тогда стулья кабинетные ломали (( ((
    Моё имхо = всё путём )).. сезон будет достойный)

    Локтик, точно. Не увидел

    Недален, «Лыжный спорт» дает ссылки на первоисточник в правом верхнем углу. Посмотрите внимательно. Она там есть.

    «Лыжный спорт» поставил это интервью. Но без гиперссылки на РБ, что неправильно, я щетаю, skisport.ru

    Даже СЭкс поставил кусочек про 17 млн. Это успех, sport-express.ru

    Ирсен! Третий точно был Поварницын, он небольшого роста и не загорелый, как остальные!

    Мартен Фуркад пригласил Дмитрия Малышко и Екатерину Юрлову на биатлонную гонку во Франции. Соревнования пройдут 31 августа в Анси. twitter.com

    Ирсен, Вы предлагаете сорвать сборы в Чайковском и Ижевске, ради визовых непонятных соревновалок:?

    Яковлев Валерий Иванович, так если по одежде — третий был Поварницын или нет? За 30 мин он майку не сменил)

    Ирсен! Фото я делал во время тренировки, они были в процессе, поэтому не стал никого отвлекать, с Поварницыным я повстречался уже, где-то через минут 30, когда он уже на роллерах проехал через проходную в «Снежинку», а я уже был у своей машины, у проходной! После его ещё раз обогнал на машине, по дороге в гостиницу, пожелал ещё раз удачи! Так что ни какой интриги, Ирсен!

    Khinskiy, «у Ульяны уже лет 5 говорят о слабом плечевом поясе, а воз и ныне там».

    А Павлова тогда кто? Стреляющий инвалид?) А Ульяне да, самой нужно добирать.

    Французский биатлонист Мартен Фуркад выступит на фестивале Blink в Норвегии, который пройдет с 31 июля по 3 августа.
    Окончательный состав участников пока неизвестен, но на также на турнире выступят норвежцы Александр Андерсен, Синдре Петтерсен, Фредрик Йесбакк, Ховард Бугетвейт, Эндре Стремсхайм, Каролине Эрдаль, Каролине Кноттен, Рагнхиль Фемстейневик, Лотте Лие и шведки Элизабет Хогберг и Ингела Андерссон.

    Помимо биатлонного турнира, на фестивале состоятся лыжные соревнования. В частности, пройдет забег в гору Lysebotn opp на 50 человек, в котором можно будет передвигаться только даблполингом (одновременным бесшажным ходом).

    Подскажите, кто в курсе, наши биатлонисты участвуют или нет?
    Хотелось бы за наших поболеть. Как они конкурируют с Фуркадом...)

    Khinskiy, Ульяна сама не дорабатывает

    Таша, Спасибо. Судя по стоечке один — два промаха гарантированны.

    Khinskiy, мы в своё время тоже эспандеры растягивали в большом количестве, но тогда это всё было не так правильно организовано, как сейчас. У нас раньше просто резину привязывали к чему-либо перед собой, и в результате ты её растягивал В ГОРИЗОНТАЛЬНОМ направлении, да ещё и с приличным ростом усилия в последней фазе, прорабатывая заключительную часть толчка руками. Это никак не соответствует реальным движениям лыжника и сильно искажало технику. То, что я увидел сейчас в клипе — практически полностью соответствует работе лыжника при одношажном ходе, т. к. усилие направлено назад-вниз, а с такой конструкцией тренажера (там какая-то катушка раскручивается) — создаётся даже эффект инерционности, как и происходит при движении лыжника. В общем — так-то конечно можно выносливость и мышцы тренировать. Это конечно же не «присед с жимом прокачивать». Это как раз — работа лыжников. По времени соответствует длинному подъему

    Димыч, Черезов говорит, что это ещё облегчённая тренировка. Что же тогда происходит на интенсивной?
    Я весь час смотрел прямую трансляцию и просто поражаюсь работе девушек. Нет явно выпадающих из процесса. Может, те 5 девушек и не приехали, потому что пока не могут выдержать этот темп?

    Да, и особо запомнилась работа Мироновой на тренажёре и Павловой на стрельбе. Удивляюсь, как там Света не посрывала эти установки, какой у неё плечевой пояс. Да и у Кристины Резцовой тоже.
    А вот, у Ульяны уже лет 5 говорят о слабом плечевом поясе, а воз и ныне там.

    Алексей, на 11 установке Гербулова, на 12-Павлова, на 13 -Кайшева, на 14-Миронова, на 16-Куклина, на 17-Шевнина, на 18-Васнецова, на 19-Мошкова, на 20-Резцова, на 21-Гореева.

    А кто на 17 установки работал?

    Еще один репортаж из Ижевска, где тренируются наши биатлонистки: rusbiathlon.ru

    Гай Фокс, "чем больше информации выходит «на публику», тем хуже№
    Золотые слова :))
    Меньше слов — больше дела ))

    Khinskiy, нормальная тренировка. Это уже типичные упражнения для лыжников, а не Пихлеровские «жим лёжа накачивать». Жаль, что на ноги ничего нет. Но руки+пресс+спина и стрельба — тоже неплохо
    Хотя всё равно — с такими тренировками лучше не пере. барщивать

    Леонид Александрович,
    > а для кого они выступают, для себя любимых, чтобы удовлетворить свои личные амбиции? Или всё-таки и для болельщиков тоже?

    Уж точно не для того, чтоб удовлетворить хотелки, по сути, совершенно посторонних людей.

    > Может нужно просто закрыться и никого не подпускать и не информировать о тренировочном процессе.

    Да, так действительно было бы лучше. Поскольку практика показывает — чем больше информации выходит «на публику», тем хуже.

    Гай Фокс, а для кого они выступают, для себя любимых, чтобы удовлетворить свои личные амбиции? Или всё-таки и для болельщиков тоже? А показательные тренировки, а интервью зачем? Может нужно просто закрыться и никого не подпускать и не информировать о тренировочном процессе. Только толку будет меньше.

    Леонид Александрович, а почему вообще они должны отчитываться перед всеми-всеми, обоснование будет?

    Показательная тренировка не понравилась. Слишком однообразная. Нагрузка только на руки и плечевой пояс. А ноги что, не участвуют в гонке, они не устают? Насколько я понимаю на соревнованиях во время стрельбы ноги иногда просто трясутся. Почему не дать комплексную нагрузку и для рук и для ног? Для примера такой, как вариант:
    Из основной стойки 30-50 приседаний, без перерыва 20-25 отжиманий в упоре лёжа. И сразу стрельба. Причём кто быстрее всё это сделает.

    тоже понравилась света на тренажере, как то она более профессионально смотрится что ли, чем другие девчонки. и судя по видео шевнина и резцова меньше всех времени на рубеже проводили. в розовых гольфах это вика или мошкова катя?

    Борис, Шевнина, Павлова, Куклина, Кайшева, Миронова, Васнецова, Мошкова, Гореева, Резцова, Гербулова.

    Нет: Юрлова, Сливко, Казакевич, Морозова, Егорова, Воронина.

    Гай Фокс, а что, Хованцев один тренер, в единственном числе на всю сборную, и на мужскую и женскую? Там куча-мала помощников и аналитиков.

    А кто там на сборе сейчас? Узнал только Кайшеву ))

    Миронова с Кайшевой по скорострельности практически одинаково. Правда, не знаю, как по точности.
    Настя Гореева такая худенькая по сравнению со всеми.

    Тренеры совершают грубейшую ошибку, когда крутятся с советами во время стрельбы.
    Вот что Говорит Лопухов:«Ошибка тренеров. Дают информацию (показ на планшетке) спортсмену количество промахов и прочее находившему на ковре (отсюда нарушение концентрации, изготовки и т. д.) Зиберт отмечает: «Тренер не имеет права давать информацию спортсмену находившемуся на ковре!». Особенно при приближения к главному старту спортивного сезона биатлонист обязан работать на рубеже автоматически (подход, стрельба, уход), то есть много уделять времени целостному выполнению спортивного упражнения на высоком уровне интенсивности усилий моделируя соревновательную деятельность спортсмена и тренера».

    понравилась работа на тренажере Мироновой и Куклиной и все! а на рубеже Павлова

    Khinskiy, спасибо. Да) Мне понравилось как Кристина работала и стреляла. Быстрая изготовка. Сразу выделила её..)

    Ирсен, Кристина Резцова. Выглядит очень мощно.

    Так есть Истомин и Куваев — отчеты их хобби или, что?)

    Khinskiy, кто в голубой майке?

    В Ижевске прошла открытая тренировка женской сборной России. rusbiathlon.ru Просьба к Алексею Каринцеву разместить видео отдельной новостью.

    Леонид Александрович, ну да, Хованцеву же делать больше нечего, кроме как составлять для «широкой общественности» подробные отчёты, кто что и как делает.

    Наконец-то снова появился интернет, которого не было две недели после хорошей грозы. Читаешь Хованцева и всё вроде бы не плохо. Восстановление, скоростно-силовая работа с упражнениями на технику, тренажёры. Только неплохо было бы не забывать об азах силовой подготовки (ОФП), развитие силы с использованием собственного веса (подтягивание на перекладине, отжимания в разных вариантах, чисто прыжковые упражнения и др.) Где тесты по этим упражнениям, роль которых явно недооценивается? Я так думаю и болельщикам будет интересно знать, кто сильнее всех в этом компоненте подготовки, чтобы в будущем делать выводы об уровне их выступлений.

    Спортс взял интервью со ссылкой на РБ. Такие эксклюзивы это всегда солидно. Побольше бы их.

    Заг, кстати, сделали про Сидорова — Анатолий Хованцев: «Согласен с включением Сидорова в команду. Он спортсмен перспективный, надежды подает»

    Не отпустят СМИ парня. Будут отслеживать

    Биатлон. Новости

    Фото от болельщиков · 34026

    Биатлон Ханты-Мансийск 2016
    Биатлон Ханта-Мансийск 2016
    Биатлон Моё достижение
    Биатлон Белорусы оккупировали пьедестал
    Биатлон Кубок Содружества в Рязани
    Биатлон Александр Логинов. Кубок Содружества