Александра Солдатова сделала новую запись в Инстаграм

Российская гимнастка Александра Солдатова 8 января поделился с сообществом своей видеозаписью на своей личной странице в Инстаграм и добавила текстовое сообщение:

«Помните я писала, за что я благодарна своей спортивной карьере? Второй пункт: простые тренировки в зале приносят мне огромное удовольствие!

Бывают моменты, что нет сил, желания или просто лень. Но я знаю, что это мне просто кажется. Какое бы не было состояние — я все равно еду в зал с одним пониманием — главное начать!

Первые десять минут и все! Ты уже втянулся. Настроение сразу на высоте, хотеться подтанцовывать, подпевать под музыку, что играет на фоне. Настроение всегда улучшается. Я прям это чувствую! Это здорово! Это кайф!

Так что, друзья, занимайтесь спортом. Неважно сколько вам лет. 10, 20, 30, 40. Получайте от этого удовольствие и все будет круто! Главное — это получать удовольствие от того, что делаешь!».