3 декабря 2023 (20:22, воскресенье)
КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ ДОМА ЭФФЕКТИВНО?
3 декабря 2023 (18:31, воскресенье)
Как усложнить отжимания? Самые сложные отжимания! Больше в комментах #shorts #фитнес #спорт #воркаут
1 декабря 2023 (10:52, пятница)
Они больше, чем кажутся! #shorts #фитнес #спорт
30 ноября 2023 (20:36, четверг)
Как убрать прогиб в стойке на руках? Ровная стойка — главный секрет! #shorts #фитнес #спорт
29 ноября 2023 (14:19, среда)
Выход силой легко! Как сделать выход на две? #shorts #фитнес #спорт
28 ноября 2023 (22:06, вторник)
Как не травмировать кисти в горизонте? #shorts #фитнес #спорт
27 ноября 2023 (20:53, понедельник)
Стойка на руках — самое быстрое обучение! #shorts #фитнес #спорт
26 ноября 2023 (19:42, воскресенье)
Как тренироваться с умом и эффективно? Нестандартный подход #shorts #фитнес #спорт
25 ноября 2023 (19:31, суббота)
Стойка на руках — обучение за 30 секунд! Еще больше в комментах #shorts #фитнес #спорт
24 ноября 2023 (13:41, пятница)
ЖЕЛЕЗНЫЙ ХВАТ — об этом упражнении знают немногие! Курс ПОДТЯГИВАНИЯ в описании #shorts#фитнес