Свободное общение Карта сайта Поиск
можно через
  • facebook
  • вконтакте
  • одноклассники
  • google
Блоги фитнеса

Блоги фитнеса

Про гормон роста SOMATEХ
  • 23 июля 2019 (03:14, вторник)
  • 0
Дорогие друзья, если вы думаете над покупкой гормона роста — то выбросите свою мысль из головы о покупке такого препарата, как SOMATEХ. Я не знаю, почему до меня никто не написал подобный отзыв и не дал возможность задуматься людям. Это самый стремный, подпольный препарат, который я встречал! Я пониманию, что производитель (не несущий ответственность за использование своего препарата не по назначению) его «протащил», как реагент для биохимических исследований, но где же документы?! Забудьте фразу: «Подлинность нашего препарата, вы можете проверить по штрих-коду на нашем официальном сайте!» Мой вопрос: «Да? И что? О чем мне это скажет? Что вы его просто произвели и ваш сайт это подтверждает? ВЫ О ЧЕМ ВООБЩЕ?» Друзья, вы вдумайтесь только- у производителя нет ни одного документа на свой препарат! Добровольный сертификат на продукцию- это не документ, на то он и добровольный! Есть только КАКИЕ-ТО результаты анализов КАКИХ-ТО людей, на сдачу крови на соматотропный гормон. Вот и все, все...
Качественное тело в кризис: как подружиться с беговой дорожкой
  • 27 августа 2015 (20:38, четверг)
  • 0
  • 3
Качественное тело в кризис: как подружиться с беговой дорожкой
Жители российских мегаполисов очень изменились за последние годы, это заметно невооруженному глазу: на улицах появилось значительно больше людей, которые поддерживают отличную физическую форму. Еще десять лет назад об этом можно было только мечтать, и стоит надеяться, что этот тренд останется ключевым и будет только крепнуть. Преображение московских парковых зон и сопутствующей инфраструктуры стало, пожалуй, одним из решающих факторов в оздоровлении общества. Королевой спорта, доступной каждому легкой атлетикой, заниматься стало намного проще. Жаль, что урбанистам пока не по плечу преобразить самый главный недостаток России: климат. Погожих теплых дней слишком мало, а силы приходится экономить, ведь есть еще работа, домашние дела и, конечно, дорожные пробки. «Мировая тенденция к своего рода «одомашниванию» всех процессов, на мой взгляд, началась не с развития высоких технологий, а с физических тренировок, — считает Константин Зуев, директор по продажам интернет-магазина Разминка.ру. ...
Энергетические напитки
  • 31 марта 2014 (23:24, понедельник)
  • 1
Среди молодежи популярным стало увлечение энергетическими напитками. Несмотря на то, что все эти энерготоники или энергетики появились сравнительно недавно, в своем составе они содержат вещества многие века используемые человеком для поднятия жизненного тонуса. Производители этих напитков обещают в рекламе эффект прилива сил, бодрости и приподнятого настроения при отсутствии наносимого здоровью вреда. Но при этом рекомендуют ограничить в потреблении — одна, две баночки в сутки. Возникает вопрос — так уж они безвредны? Конечно, у каждого бывают ситуации, когда организм требует отдыха, а он предстоит не скоро. Чтобы взбодрится, активизировать работу мозга люди употребляют энергетические напитки, не обращая внимания на вредность. В общем, энергетический напиток представляют собой в своем роде витаминизированный заменитель кофе. Причем, суточная доза кофеина содержится в двух банках напитка. Бесспорно, в применении энергетических напитков имеются какие-то преимущества: Газирование некоторых...
Возможности использования шейпинга в физическом воспитании студентов
  • 4 ноября 2013 (14:26, понедельник)
  • 4
Возможности использования шейпинга в физическом воспитании студентов
Физическое воспитание в учебных заведениях разных типов и уровней является неотъемлемой частью образования и оптимизации текущего физического, функционального и психического состояния личности, ее подготовки к дальнейшей жизни. Однако анализ программного и нормативного обеспечения физического воспитания, реального положения дел в физическом воспитании студентов дает основания считать, что его эффективность оставляет желать лучшего. В частности, по литературным данным у подавляющего большинства студенток занятия по физическому воспитанию чаще всего вызывают плохое настроение, подавленность. После них более 80 % студенток чувствуют усталость, вялость, дискомфорт. Более 70 % студенток практически не занимаются физическими упражнениями во время досуга. Вероятно, что командно-строевые методы, которые доминируют на занятиях по физическому воспитанию в учебных заведениях всех типов и уровней аккредитации, привели к трансформации мотивационной сферы учащейся молодежи. До сих пор центром внимания...
Мотивы посещения фитнес-клубов
  • 25 июля 2013 (11:44, четверг)
  • 0
В бешеном ритме больших городов многие люди забывают о том, что следует уделять время своему здоровью и внешнему виду, и делают это напрасно. Приходя домой после работы, практически каждый человек с трудом может заставить себя сделать хотя бы несколько упражнений. Фитнес клуб — идеальное решение данной проблемы! Посещая специальные заведения, вы сможете не только приобрести желаемую фигуру, но и значительно поправить своё здоровье. Все занятия точно продуманы, и, если вы имеете какие-либо противопоказания, об этом непременно следует сообщить тренерам. Во многих фитнес-клубах предусмотрены групповые занятия, которые идут на пользу всем людям и имеют массу преимуществ. Главный плюс таких программ — возможность побороть свою лень и неуверенность, появление стремления к лучшему, наблюдая, как другие люди выполняют те же упражнения. Кроме того, записаться на курс может целая семья или же коллеги по работе. Все занятия проводятся лишь высококвалифицированными тренерами, которые прошли длительную...
Спортивное питание
  • 30 апреля 2013 (14:46, вторник)
  • 0
Каждый человек, занимающийся спортом, со временем начинает понимать, что ему недостаточно того питания, которое он привык получать. Как правило, в первую очередь чувствуется нехватка белка и углеводов, которые в нашем организме являются строительным материалом и источником энергии соответственно. Но попытки увеличить количество потребляемой пищи, к сожалению, могут закончиться плачевно, ведь наш организм ограничен в возможностях переваривания тяжелой мясной пищи. И именно тогда на помощь приходить спортивное питание. Несмотря на тот образ, который сложился о бодибилдерах и спортивном питании в частности, постепенно фитнес индустрия в нашей стране развивается и приносит в жизнь людей такие вещи, как протеин, креатин, bcaa и прочие элементы спортпита. И теперь уже все реже на человека, решившего купить спортивное питание, смотрят как на странного парня, решившего угробить свое здоровье. Спортивное питание — это своего рода дополнение к рациону, которое призвано помочь организму восстановиться...
Преимущества занятий по йоге
  • 28 июня 2012 (00:38, четверг)
  • 0
Какие преимущества есть у йоги? Например, вы можете наслаждаться отдыхом в процессе релаксации, снимать агрессию во время занятий. Вариантов существует немало, главное, найти хорошего преподавателя. К примеру, компания «Дух спорта» специализируется на подборе частных тренеров, которые могут обучать вас нюансам йоги, также для вас может быть найден тренер по тхэквондо или джиу джитсу. Кроме того, эта компания помогает найти спортивные залы, а также составить программу индивидуальных тренировок. Что касается йоги, то эта практика необходима всем, кто хочет чувствовать себя лучше и здоровее. В процессе занятий возникает естественная гармония, налаживается функциональный баланс между различными органами. Как результат, вы сразу чувствуете себя хорошо, вы понимаете, что способны на большее. Все части тела включены в работу, при этом нет перенапряжения, вы не будете испытывать усталость или апатию как после сильных нагрузок. Именно поэтому йога назначается как лекарство, к примеру, молодым мамам...
EliteSport лучший спортивный интернет магазин в Украине!
  • 24 февраля 2012 (13:11, пятница)
  • 3
EliteSport лучший спортивный интернет магазин в Украине!
Решили уделять больше времени своему телу? Надоело выкидывать деньги на тренажерный зал? Нет возможности заниматься фитнесом в уличных условиях? Выход есть! Альтернативное решение всех вышесказанных проблем предлагает лучший киевский интернет-магазин спорттоваров www.elitesport.com.ua. Именно здесь вы сможете найти самый большой выбор тренажеров для дома и cпортивных залов. Нужен недорогой орбитрек? Нет проблем! Компания занимается прямым сотрудничеством с ведущими производителями и доставит вам фирменный тренажер по очень выгодной цене. Словом, ассортимент магазина славится еще и большим количеством различных по своей функциональности моделей. Беговые дорожки, велотренажеры, министадионы, спин-байки, гребные тренажеры, а также степперы — все эти агрегаты обладают различной мощностью, системой управления и т.п. В ЭлитСпорт вы подберете для себя тренажер, соответствующий вашим требованиям и финансовым возможностям. Быть может, вы ищите силовые тренажеры? И они здесь есть! Высококачественные...
Спортивное питание – составляющая здорового образа жизни
  • 26 апреля 2012 (22:51, четверг)
  • 0
Все без исключения мечтают о совершенном телосложении, но, к большому сожалению, далеко не всех природа одарила красивой, хорошо сложенной фигурой. В большинстве случаев эта ситуация поправима, главное — постоянно работать над собой и посредством физических упражнений стараться совершенствовать свои формы. Но прежде чем начать изнурять свое тело тяжелыми тренингами, следует усвоить, что каждый человек индивидуален. Так комплекс упражнений, подходящий одному человеку, может не дать результатов другому. Причина заключается в разных типах телосложения. И тренировки, и спортивное питание должны подбираться индивидуально с учетом особенностей организма и типа фигуры. Спортивное питание для каждого свое Телосложение человека подразделяется на три основных типа: эктоморфный, мезоморфный и эндоморфный. Независимо от того, какое вы имеете телосложение, следует строго придерживаться схемы тренировок и сочетать физические нагрузки с правильным питанием. Эктоморф. Худощавое телосложение без особой...
Что могут дать занятия «любительским бодибилдингом»?
  • 7 сентября 2011 (11:25, среда)
  • 2
Наверное, уже более двадцати лет в нашей стране не существует человека, кто не знает или не слышал о бодибилдинге. При этом понятие «бодибилдинг» обременено массой стереотипов, часть из которых — чистый вымысел, а другие — эхо профессионального Олимпа. Естественно, ни то, ни другое не может дать полновесного ответа всякому, кто желает посвятить немного свободное времени занятию собственным телом, попутно принося себе внутреннюю радость и удовлетворенность. Гиподинамия или бодибилдинг? А организм-то того требует. Ведь малоподвижный образ жизни делает с нами уму непостижимое для человека, скажем, жившего столетие назад. Подростки сутки напролет сидят в школе, студенты вместе с ними. Позже большинство из них переходит на сидячую работу. Так что гиподинамия потихоньку делает свое темное дело. Но сделает ли она его хорошо, зависит в большей мере только от нас с вами. Какая же связь между малоподвижным образом жизни и бодибилдингом? Ведь культуристы занимаются исключительно тренировкой экстремально...

Вы находитесь в разделе блогов. Здесь посетители сайта самостоятельно создают личные блоги и обсуждают интересные события происходящие сейчас в мире, их жизни, и конечно любимом спорте. Здесь часто пишут о биатлоне, хоккее, футболе, лыжах, формуле-1, фигурном катании, не забывают о кубке мира, домашних матчах, дружеских встречах и любых других ярких, значимых выступлениях наших спортсменов. А если уж время Чемпионата мира или Олимпиады, то новые записи в онлайн дневниках появляются со скоростью света. Каждый день блоггеры находят интереснейшие темы, общаются друг с другом, спортсменами, тренерами, делятся эмоциями, обмениваются информацией. Любой желающий может легко создать свой собственный блог, открыть новую тему для обсуждения, оставить комментарии, поделиться своими мыслями и рассуждениями. Мы всегда дружелюбны, открыты и рады добрым, воспитанным, грамотным людям и готовы выслушать все точки зрения. Болельщики, фаны, любители, поклонники спорта и активного образа жизни, публикуйте blog-и, оставляйте комментарии, выкладывайте видео, песни, сочиняйте стихи! Знакомьтесь, общайтесь, дружите с другими посетителями!

Это сайт спортивных болельщиков и фанатов, добрых, открытых, общительных и разносторонних людей! Вся информация здесь добавляется, модерируется и оценивается самими посетителями. Читайте, размещайте, добавляйте свои статьи, публикации, новости, оценивайте и комментируйте работы других участников проекта. Чтобы добавить свой блог, желательно зарегистрироваться или если Вы уже зарегистрированы, выполнить процедуру входа. Кстати, регистрироваться совсем необязательно, если у Вас уже есть своя страничка хотя бы в одной из популярных социальных сетей, например, в Фейсбук (facebook), Вконтакте (vkontakte.ru, vk.com), Одноклассниках (odnoklassniki.ru), Маил.ру (mail.ru), Твиттер (twitter), Яндекс (yandex, ya.ru), Гугл (google), Рамблер (rambler), Flickr и еще длинный список, можно войти на сайт с помощью Вашего аккаунта социальной сети и забыть про пароли навсегда. После успешного входа можно и нужно приступать к активной жизни на сайте. Общими усилиями, все вместе, мы создаем и делаем сайт таким, каким хотим видеть его в дальнейшем.

Онлайн интернет-дневники появились сравнительно недавно и обрели огромную популярность в социальных сетях, таких как mail.ru, livejournal, Яндекс. Сейчас официальные блоги есть почти у всех известных людей, телеведущих, звезд экрана, спортсменов и даже президента России. Блоггеры пишут о всем! О жизни, своем опыте, рассказывают всевозможные истории, высказывают свои мысли, делятся полезной информацией, поднимают важные проблемы, обсуждают решение актуальных вопросов и, наконец, просто шутят и прикалываются. Последнее время набирают популярность микроблоги и видеоблоги.

На нашем сайте абсолютно бесплатно, любой желающий может стать настоящим blogger-ом. Создать полноценный личный блог, где посетители смогут обсудить Ваши мысли, задать вопросы, опубликовать видео и фото, поставить Вам оценку или проголосовать за понравившиеся им труды. Количество комментариев и рейтинг блогов покажут работы каких людей заслуживают особого внимания. А самые обсуждаемые из них займут почетное место в истории сайта.
 
  Новости фитнеса  / + добавить новость
Даже Шварценеггер не устоял: бодибилдерша из Красноярска покорила Европу
  • 25.09.2019
  • 0
Путин подписал закон, регулирующий работу фитнес-центров
  • 02.08.2019
  • 0
«Увольнять никого не будут». Совфед принял закон о фитнес-центрах
  • 26.07.2019
  • 0
Пресс-конференция главы Комитета ГД РФ по физической культуре М. Дегтярева
  • 17.07.2019
  • 0
 
 
  Блоги фитнеса  / + написать блог
Про гормон роста SOMATEХ
  • 23.07.2019
  • 0
Качественное тело в кризис: как подружиться с беговой дорожкой
  • 27.08.2015
  • 0
  • 3
Покупка тренажёров для эффективных тренировок дома
  • 07.08.2015
  • 1
  • 2
Надежность или экономия: где заказывать спортпит?
  • 22.08.2015
  • 0
  • 3
 
 
  Фото фитнеса (196)  /  + добавить
fitness sport healthy and cheerful young woman running outdoorFitness womanFitness woman jumpingFitness Asian girl feel relaxed and ease, full length portrait isolated on white background
 
 
Рекламодателям Контакты
Copyright © rusbiathlon.ru (русбиатлон), 2003-19
РБ – популярный спортивный онлайн сайт, только самые интересные новости спорта в России и мире на сегодня!
Копирование материалов без ссылки на данный портал запрещено! Сайт для людей старше 16+ лет
Политика конфиденциальности
Обмен ссылками