Ребята Люблю вас всех))
ПРограмма тренировок и питания)
katiaharmony.com
KATIAHARMONY.COM
6-недельный план тренировок на каждый день , эксклюзивный план питания (не диета и не тренды питания ☝️), но включены все виды питаний : обычное, вегетарианское и веганское! Питание омолаживающее, энергетическое, восстанавливающее с рецептами и полезными десертами
Самые эффективные стили фитнеса: силовые, кардио, функциональный тренинг, плиометрика, HIIT, йога!
Плюс бонусные тренировки (очень эффективные кардио HIIT^, на живот, ягодицы, от целлюлита , для проблемных зон) . Все тренировки со мной, можно делать где угодно ! Поддержка для вас в виде меня плюс секреты и полезные советы — ускорение процесса похудения, красота, избавление от целлюлита и тд ☺️♀️ постоянные обновления с полезной информацией
Обо мне:
Я сертифицированный фитнесс тренер, специалист по питанию, консультант в сфере здорового образа жизни и снижения веса, спеуиалист по исцеляющему пиианию и Holistic skin care (USA Careeer Institute/Certified personal trainer and nutritional specialist ; ACT personal trainer & health, weight loss consultant; Holistic Plant based Nutrition specialist! )
Мой канал
youtube.com
Instagram — Katiaharmony
VK
vk.com
Facebook
facebook.com.
Business — ekaterinamedv@gmail.com
Заказ с SHEIN.COM
bit.ly Bodysuit-With-Cuff
bit.ly Lingerie-Set
bit.ly Bandeau-Dress
bit.ly Lace-Dress
bit.ly PJ-Set
bit.ly Cami-Dress
Коллаген
Iherb.com Y код со скидкой YUF185
iherb.com
Комментарии