Тренеру биатлона – 3 страница
Тренерский раздел
О «кайфе» и «кураже» на тренировках и соревнованиях
Без медалей из-за неучтенных гормонов В соревновательной деятельности очень ярко проявляются эмоции, влияющие на результативность деятельности спортсмена. Значение...
Как быстро заснуть перед своими ответственными соревнованиями
Засыпание с растревоженным сознанием с использованием законов биофизики Ну, ведь каждый взрослый человек встречался в своей жизни с трудностями засыпания по разным причинам...
Схема тренировок рефлексов спортсмена для успешной стрельбы
Про тренировку группы Артема Истомина Этот материал не против АРТЁМА это для помощи ему в его трудном деле подъёма результативности наших биатлонистов. Я готов БЕЗВ...
Предложения в Минспорт по новым подходам к современным тренировкам
Докладная записка министру спорта России О. В. Матыцину. Это затрагивает все виды спорта. Сейчас это важно для анализа. Смотрим ситуацию в российском спорте. Вы заметили...
Кошачьи очки для стрельбы биатлонистов
Живущие в тундре чукчи для защиты от солнечной радиации делали себе деревянные очки с узкими горизонтальными прорезями. А что если сделать сильно затемнённые очки для...
Норвежские ученые сообщили о новом способе подсчета биологического возраста человека и предположительной продолжительности жизни, который основывается на подсчете максимального...
Низкоинтенсивные кардиотренировки биатлонистов и тренировка скоростной выносливости
Принципы низкоинтенсивной кардиотренировки (НИКТ) А теперь обратимся к тренерам и спортсменам. На вопрос, а чем или каким механизмом, инструментом, или каким образом...
Эта информация направлена на психологические аспекты длительных тренировочных процессов в биатлоне, лыжах, марафоне, дистанциях в 5 и 10 км и др., и может быть использована...
Про стрельбу с тубусами на очках
Я в своём жизненном опыте по стрельбе использовал все варианты с закрытием глаз. И всегда почему-то мне нравились все нововведения. Всё ещё зависело и от освещения. ...
Кому и для чего были организованы длительные спортивные сборы на 3-4 горных курортах в Европе
Начнём с официальных сообщений в российской прессе. «В 9:30 утра 17 октября группа Михаила Шашилова начала заключительную интервальную тренировку на сборе в Рамзау,...